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우리가 일반적으로 아는 두통은 대부분 원인도 모르고, 머리가 아프면 두통약 한알씩을 먹곤합니다.

하지만 지속적으로 두통약만 먹을수 없으니 그원인에 대하여 알아보도록 합시다.

부비동 두통 및 편두통과 같은 두 가지 유형의 두통이 알레르기와 관련이 있습니다.

(두통은 종종 알레르기에 잘못 연결되어 있습니다.

알레르기 성 질환이 아니며 다른 알레르기 성 두통과 같은 종류의 약물로 치료되지 않습니다.)

알레르기 두통 증상
부비동 부위에 국한된 통증으로 두통보다는 얼굴 통증을 유발할 수 있습니다 (부비동 두통과 관련됨)
두근 두근 두근 두근 두근 두근 두근 두근 두근 두근 두근 두근 두근 두근 두근 거리는 햇빛에 의해 악화 될 수 있으며 메스꺼움이 동반 될 수 있습니다.
알레르기 두통 방아쇠
코 또는 부비동 울혈
스트레스
특정 음식
연기

알레르기 두통 관리 및 치료
모든 두통에 대해 트리거를 식별하고 피하십시오.
부비동 두통을 완화하기 위해 집과 행동을 변경하십시오.
비처방 약 (처방전없이 구입할 수있는) 약으로 두통을 조절하십시오.
보다 효과적 일 수있는 처방약에 대해서는 알레르기 전문의에게 문의하십시오.

부비동 두통
조짐
부비동은 공기와 점액을 교환 할 수 있도록 코에 구멍이있는 중공 공기 공간입니다. 그들은 각각의 광대뼈 안쪽, 눈 뒤, 코의 다리 뒤 그리고 이마에 위치합니다. 부비 동공의 분비물은 일반적으로 코 안으로 배출됩니다.

부비동 두통과 통증은 부비동이 부어 오르고 코 부분으로의 구멍이 막히면 정상적인 배액이 멈추고 압력이 상승합니다.

고통은 종종 부비동에 국한되어 아마도 두통보다는 얼굴 통증을 유발할 수 있습니다.

예를 들어, 뺨의 상악동이 막히면 뺨이 만져지기 쉽고 통증이 턱이나 치아에 발산 될 수 있습니다.

다른 부비동에서의 장애는 머리 위나 다른 곳에 통증을 유발할 수 있습니다.

부비동통은 강렬 할 수 있습니다. 그것은 종종 아침에 시작하여 평평한 상태에서 앉거나 서서 직립 자세로 움직일 때 덜 강렬 해집니다.

심한 비강 혼잡으로 인해 비슷한 통증이 생길 수 있습니다.

특히 이전의 비강 손상으로 인한 중격 이탈이나 중격 "박동"이있는 경우 특히 그렇습니다.

이러한 "두통"또는 얼굴 통증은 한쪽 면만 포함 할 수 있습니다.

관리 및 치료
부비동 두통을 관리하는 첫 번째 방법은 알레르겐을 유발하는 것을 피하는 것입니다.

야외 노출 :
높은 꽃가루 수와 같은 일반적인 방아쇠가 정오에있을 때 가능한 한 실내에 머무르며, 보통은 아침과 저녁에 바람이 불고 바람이 꽃가루를 불 때.
꽃가루와 곰팡이를 집안으로 끌어들일 수있는 창문 팬을 사용하지 마십시오.

야외에서 안경이나 선글라스를 착용하면 눈에 들어오는 꽃가루의 양을 최소화 할 수 있습니다. 이로 인해 부비동이 늘어날 수 있습니다.



실내 노출 :
창을 닫은 채로 유지하고 자동차와 집에서 에어컨을 사용하십시오. 에어컨은 깨끗하게 유지해야합니다.
특히 침실에서 먼지 진드기에 대한 노출을 줄이십시오. 베개, 이불 및 이불, 매트리스 및 박스 스프링에는 "방 진드기"표지를 사용하십시오.
곰팡이에 대한 노출을 제한하려면 가정의 습도를 30 ~ 50 % 정도로 낮추고 욕실, 주방 및 지하실을 정기적으로 청소하십시오. 특히 지하실과 습기가 많은 습기 찬 장소에서 제습기를 사용하고 비어서 자주 청소하십시오. 곰팡이가 보이면 알레르기 전문의의 지시에 따라 세제와 5 % 표백제로 곰팡이를 닦아냅니다.
마른 걸레 나 휩쓸 기보다는 젖은 헝겊이나 걸레로 바닥을 청소하십시오.

애완 동물에 노출 :
동물을 치면 즉시 손을 씻으십시오. 애완 동물과 친구를 방문한 후에 옷을 닦으십시오.
애완 동물에게 알레르기가있는 경우 가능한 한 많이 집 밖으로 나와 보관하십시오. 애완 동물이 안에 있어야만하는 경우, 침실에서 꺼내지 마십시오. 그러면 잠드는 동안 동물의 알레르겐에 직접 노출되지 않습니다.
강제 공기 또는 중앙 난방이나 냉방이있는 경우 침실로 통풍 관을 닫으십시오. 카펫을 단단한 목재, 타일 또는 리놀륨으로 교체하십시오.이 모든 것은 유분이 없기 쉽습니다. 침실에 공기 청정기를 두는 것도 도움이 될 수 있습니다.
부비동 두통을 일으키는 많은 알레르겐은 공기 중으로 옮겨 지므로 항상 피할 수는 없습니다. 알레르기 전문의와 증상을상의하여 자신에게 맞는 치료법을 결정하십시오.

부비동 두통의 또 다른 일반적인 원인은 알레르기 성 비염 (건초열)입니다. 항히스타민 제, 충혈 제거제 및 코르티코 스테로이드와 같은 처방약과 비처방 약 (처방전없이 구입할 수있는 의약품, 또는 일반 의약품) 구두약이 치료에 사용됩니다.

항히스타민 제. 이들은 알레르겐에 반응하여 신체가 생성하는 화학 물질 인 히스타민의 효과를 차단합니다. 히스타민은 재채기, 가려운 눈 및 가려운 콧물 등 알레르기 성 비염의 증상을 담당합니다. 미국에서 사용할 수있는 1 세대 OTC 항히스타민 제는 졸음을 유발할 수 있으며, 정기적으로 복용하면 일정한 부진을 느끼게되어 학습, 기억 및 수행에 영향을 줄 수 있습니다. OTC와 Clarinex (desloratadine), Allegra (fexofenadine), Xyzal (levocetirizine)과 같은 새로운 항히스타민 제제 인 Claritin (loratadine)과 Zyrtec (cetirizine)은 처방전이 가능하지만 졸음을 최소화하면서 히스타민 .
구강 및 비 충혈 완화제. 대부분의 OTC 및 처방 약품에서 볼 수 있듯이, 이들은 부비동 두통을 유발하는 비강 혼잡에 대한 선택의 치료 일 수 있습니다. 충혈 제거제는 비강 조직이 부어서 무 덥거나 압력을 덜어줍니다.
비내 부 신피질 호르몬. 이것은 알레르기 성 비염 치료를위한 가장 효과적인 단일 약물 종류입니다. 이 약물은 비강 혼잡뿐만 아니라 재채기, 가려움증 및 콧물을 상당히 줄일 수 있습니다.

 

다른 치료법과 약물은 다음과 같습니다 :

알레르기 주사 (면역 요법). 알레르겐 면역 요법이나 알레르기 주사는 약물 치료, 약물 치료의 부작용, 피할 수없는 알레르겐 노출 또는 알러지 문제에 대한 영구적 인 해결책을 원하는 사람들에게 권장 할 수 있습니다.
비강 cromolyn. 코 코로 린 (Nasal cromolyn)은 알레르기 유발 물질의 신체 방출을 차단하는 비강 스프레이입니다. 비강 cromolyn은 알레르겐 노출 전에 복용하면 알레르기 비강 반응을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 모든 환자에서 효과가있는 것은 아닙니다.
진통제. Tylenol (아세트 아미노펜) 또는 Advil (이부프로펜)과 같은 약한 OTC 통증 완화제는 부비동 두통 통증을 단기간에 완화 할 수 있습니다.
재택 치료
하루에 여러 번 얼굴에 따뜻하고 촉촉한 수건을 바르십시오.
점액을 묽게하는 많은 양의 수분을 마 십니다.
하루에 2 ~ 4 번 증기를 흡입하십시오 (예 : 샤워 실이있는 욕실에 앉아있는 동안).
비강 식염수로 코를 하루에 여러 번 스프레이하십시오.
부비동을 없애기 위해 네티 냄비를 사용하십시오.

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