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2018/12/26 (2)

울산 신정동 회 맛집 팔등로 횟집 적극추천

맛집 LOVE1004 2018. 12. 26. 11:39

울산에는 맛있는 음식을 파는곳이 많다. 특히 횟집하지만 맛있다고 소문나면 단가가 비싸거나, 가격이 싸거나둘중 하나이다. 비싼곳은 뭐 비싸니간 좋은거 쓰니 맛있겠지 하지만,가격이 메리트가 있는곳은 무언가 나오는데, 내가 느끼기엔그가격 만큼 나온다고 생각한다. 하지만 그런곳이 아닌곳을 찾았으니, 이렇게 귀차니즘에도포스팅을 쓰게 된다. 이런곳은 널리 알려야 하니깐. 울산 남구 신정동 맛집 팔등로 횟집 신정동 이 근방에만 10년 넘게 살았다.헌데 회는 늘 정자 신명횟집이나, 잡아서 먹거나, 잡은 자연산 사서 먹었다.그러다 우연 찮게 들린 팔등로 횟집 1번 가보고 가격대비 감탄하고,2번째 가보고 다시 재 확인후 이글을 쓰게 되었다.(가짜 맛집 블로그 그런데 속지 말자, 감동을 받게 되면 블로그 하는사람이라면,자연..

대사증후군 식사 가이드 식단 중요

암 건강 LOVE1004 2018. 12. 26. 09:22

건강건진후 우편으로 날아오는 국민건강센터의 요약대사증후군 이거나, 위험군으로 나오더군요. 받아보신분들 많으시죠이제 정말 나이가 들어가나 봅니다. 그래서 대사증후군 의 수치를 줄여보기위해 식사 가이드 식단은 어떻게 하는게 좋은지 어떤 음식이 효과가 있고,피해야할 음식은 무엇인지 기술 할가 합니다. 대사증후군 위험 분류 신드롬 X라고도 불리는 신진 대사 증후군은 2 형 당뇨병, 심장병 및 뇌졸중과 같은 질병의 위험을 증가시키는 조건의 조합입니다. 다음 조건 중 3 개 이상이 있을 때, 대사 증후군 위험 증상으로 봅니다. 여성의 경우 35 인치 이상, 남성의 경우 40 인치 이상의 허리 둘레를 가진 비만혈압 85분의 130 mm 수은 위에트리글리세리드 수준이 150 mg / dL 이상고밀도 지단백질 수준 (H..

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