암 건강 LOVE1004 2018. 9. 27. 14:05
나이가 들어감에 따라 우리의 몸도 변화한다.젊을떄는 무엇을 먹어도 몸이 알아서 해결해준다. 하지만 나이가 들고 몸의 소화기관 및 기능들이제구실을 못하면서 우리는 여러가지 몹슬병에 걸리기도 한다, 그것의 대표적인 예가 바로 당뇨이다. 당뇨 어떻게 해결할수가 있을까? 분명한것은 어떤 음식을 섭취하느냐에 따라서 당뇨가 나아질수도또는 더욱더 심각해 질수 있다는것을 나는 내부모님을 보면서 느끼고 있다.당뇨에 좋은음식 나쁜음식 어떤것들이 있을까 합병증은 또 무엇이 있을까 알아보자.중요한 팩트는 젊을떄 미리미리 대처하는것이 가장 효율적이고 가장 좋은 방법이란것을 글을 쓰기전 밝히는 바이다. 1. 수화물 의식이 있어야한다. 우리 몸은 저 -GI 음식을 더 천천히 소화 시키며, 이는보다 안정한 혈당 수치 (BGL)를 의..
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생활정보 LOVE1004 2018. 9. 27. 10:05
강아지 분양 입양시 기본적으로 우리가 알아야할 지식을 공유하고자 합니다. 먼저 강아지를 우리는 왜키우는가? 우리가 살아가면서 필요한 요소가 무엇이 있을까요? 아마도 강아지를 가족으로 받아들인 당신이라면, 앞으로 정이 무엇인지, 사랑이 무엇인지 끈임없이 한결같은 믿음 신뢰가 무엇인지 우리는 강아지를 통해 배우게 될것입니다. 그런강아지를 키우기위해 우리가 알아야할 최소한 의 지식과, 입양시 꼭 생각하셔야 할것들을 다시한번 나열해 보겠습니다. 아무생각없이 강아지를 키워보겠다고, 무작정 데리고 오지마세요. 강아지는 생명입니다. 돈도 들어가고 필요한것들이 많아요. 그러니 다시한번 아래의 글들을 잘보고 생각해보신후 결정하시길 희망합니다. 강아지의 크기 예쁜강아지라고 무조건 데리고 왔다가는 큰문제가 발생합니다. 강아..