암 건강 LOVE1004 2025. 7. 14. 19:30
당연히 나이가 들수록 무릎 관절 건강은 좋지 않아 집니다. 그만큼 많이 사용하고 움직 였기 때문인데, 어느날 무릎 관절 소리가 크게 들린다면, 무릎 관절 사용시 주의사항과 어떤 약이나 영양제를 복용해서 치료해야지 효과가 좋은지 아래에서 나열해 봅니다. 무릎 관절 소리 우리가 앉았다가 일어날때 일시적이거나 만성적으로 무릎에서 관절 꺽이는 소리가 날때가 있습니다. 이런 경우는 크게 걱정하기 보다는 정상적이고 흔한 현상이라고 받아 들이면 되는데, 지속적으로 소리가 나거나 통증이나 붓기가 동반될때 문제가 있음을 인식해야 합니다. 1. 일반적인 무릎 관절 소리 관절액에 있는 질소, 이산화탄소등이 순간적으로 터지는 소리이며, 통증이 없고 일시적으로 나는 소리이므로 대부분 건강상 무해합니다. 또한 인대나 힘줄의 ..
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암 건강 LOVE1004 2025. 7. 10. 22:52
최근들어 어떤 영양 보조제를 섭취해야 되나 이런 고민으로 다양한 건강 보조식품과 영양제를 알아보았습니다. 오메가3처럼 우리몸에 다양한 건강을 책임질수 있는 성분을 찾던중 프테로스틸벤 효능을 보고 직접 내돈내산 구입후 프테로스틸벤 효능과 부작용에 대한 후기를 남겨봅니다. 프테로스틸벤 이란 오메가3처럼 프테로스틸벤 또한 우리몸의 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 프테로스틸벤이란 식물에서 발생하는 분자 유형인 자연 발생 폴리페놀이며, 이것은 화합물의 스틸벤그룹의 일부로써 블루베리의 주요 항산화 성분입니다. 프테로스틸벤은 블루베리에서 발견되고 블루베리의 종류에 다라 블루베리당 추정 함량이 달라 집니다. 아몬드, 포도, 베리등과 같은 음식에서 해당 성분을 얻을수 있습니다. 프테로스틸벤 효능 프테로스틸벤을 섭..
암 건강 LOVE1004 2025. 7. 5. 01:11
뒷골이 땡기는 이유 다양합니다, 긴장성 두통부터, 편두통, 후두신경통, 운동으로 인한 두통 약물에 의한 두통까지 다양한데요, 여러분의 뒷골이 땡기는 이유 두통 원인을 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 목차 뒷골이 땡기는 이유긴장으로 인한 두통편두통후두신경통경추성 두통운동으로 인한 두통약물로 인한 두통 뒷골이 땡기는 이유 일반적으로 거북목처럼 목이 굽 은분들이 자세에서 나오는 문제로 뒷골이 땡기는 이유가 될수 있습니다, 이러한 제세는 목근육의 긴장성을 유발할 수 있고, 특정 두통에 이르기까지 자세와 연관된 경우가 많습니다. 요즘 선전 많이 하고 있는 목 교정기 같은 것들 한 번쯤 사용해 보는 것도 좋을 것 같네요. 저 같은 경우 컴퓨터를 할 때 거북목 교정기를 사용해서 하는데 생각보다 시원하고 좋습니다...
암 건강 LOVE1004 2025. 7. 2. 21:09
컨디션이 좋지 않을때 감기 기운이나 피로가 쌓일때 피로 회복을 위해 한번씩 마늘주사 수액을 병원에서 맞곤 합니다. 이런 마늘주사 수액 효능이 있는지 요즘 가격은 얼마나 하고, 주기 및 맞으면 냄새 또는 혈관통과 같은 부작용도 있다고 하는데 아래에서 마늘주사 핵심 정보를 총정리 해봅니다. 마늘주사란? 마늘주사는 비타민B1 푸르설티아민 성분을 고농도로 주입하는 정맥 주사 입니다. 이 성분이 체내에서 신진대사를 활성화시켜 피로를 덜어주고 회복하는데 효과가 있습니다. 그러나 민감하신 분들은 마늘주사를 맞고 나면 마늘 냄새가 입안으로 난다는 분들도 있으며, 글쓴이도 괜찮을때는 괜찮지만 가끔 맞고나면 입안에서 마늘냄새가 경미하게 나는 경우를 경험해 보았습니다. 마늘주사 성분이 마늘이기 때문에 이러한 냄새는 어찌 ..