생활정보 LOVE1004 2018. 3. 6. 11:39
요즘 비타민이라면 다좋다고 사람들이 너무 많은 비타민을 섭취하고 있는데요 그것에 대한 부작용에 대하여 이야기해봅시다. 비타민 D의 6 가지 부작용 비타민 D는 건강에 매우 중요합니다. 호르몬으로서, 그것은 당신의 몸의 세포를 건강하게 유지하고 그들이해야하는대로 기능하는 데있어 여러 가지 역할을합니다. 대부분의 사람들은 충분한 비타민 D를 섭취하지 못하므로 보충제가 일반적입니다. 그러나 드물기는하지만이 비타민이 만들어져 신체의 독성 수준에 도달 할 수도 있습니다. 이 기사에서는 과도한 양의 비타민을 섭취했을 때 발생할 수있는 6 가지 부작용에 대해 논의합니다. 결핍 및 독성 비타민 D는 칼슘 흡수, 면역 기능 및 뼈, 근육 및 심장 건강 보호에 관여합니다. 그것은 음식에서 자연적으로 발생하며 피부가 햇빛에..
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