발바닥이 뜨거워요 아파요 이유

발바닥이 뜨거워요 아파요 이유


발바닥이 뜨거워지거나 아픈 경우 여러 가지 질병을 의심해 볼 수 있습니다. 발바닥이 따끔거리거나, 무감각, 뜨거움, 찌르는듯한 아픈 이유의 원인으로 신경손상, 비타민 결핍, 감염, 신장질환, 호르몬 변화와 같은 이유로 발바닥이 뜨거워요 또는 아파요 이유가 될 수 있습니다.

 

발바닥이 뜨거워요
발바닥이 뜨거워요

발바닥이 뜨거워요

 

피로하거나 감염으로 인하여 일시적으로 발바닥이 뜨거워 지거나 아픈 경우가 생길 수 있지만, 발이 뜨거워지거나 화끈거림은 대부분 신경손상의 증상일 수 있습니다.

 

 

신경 손상의 이유로는 당뇨병, 만성 알코올, 특정 독소, 비타민 B결핍, 신장질환, 혈관염, 호르몬 변화, HIV 감염등 다양한 원인으로 발생합니다.

 

손상된 신경은 상처가 없어도 통증 신호를 뇌로 보내고, 신경병증이 있는 대부분의 사람들은 다리 신경이 가장 먼저 손상이 됩니다. 이런 이유로 발이 따끔거리거나 뜨거워지는 이유이며 타는듯한 통증을 느낄 수도 있습니다.

 

 

1. 신경 손상

 

시간이 지남에 따라 손과 발의 신경이 손상될수 있으며, 지속적으로 또는 간혈적으로 뜨거워지는 느낌을 유발할 수 있습니다. 손가락 발가락의 따끔거림이나 무감각과 같은 증상이 나타날 수 있으며, 대표적으로 당뇨병을 들 수 있습니다. 신경 손상은 아래와 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

 

  • 당뇨병
  • 자가면역질환
  • 호르몬 불균형
  • 신강 및 간 문제
  • 비타민 B12 결핍
  • 특정 암 또는 화학요법 약물
  • 특정 감염
  • 신체 부상

 

2. 비타민 결핍

 

발바닥이 뜨거워요 이유로 비타민 결핍을 들수 있습니다. 신체의 신경이 제대로 기능을 하려면 특정 비타민과 미네랄이 필요합니다. 그런데 비타민 B12와 엽산 수치가 낮으면 신경병증이 발생하여 발바닥이 뜨거워지는 이유가 될 수 있습니다.

 

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3. 곰팡이 감염

 

무좀과 같은 곰팡이 감염은 따뜻하고 습한 피부 부위에서 번식합니다. 이러한 무좀의 증상으로 발바닥이 뜨거워지는 통증을 느끼고 피부가 붉어지고 가려워 집니다.

 

 

4. 신장 질환

 

만성 신장질환은 신장손상으로 인해 발생하고, 장기적 더 이상 소변을 통해 몸에서 독소를 걸려낼 수 없습니다. 이렇게 시간이 지남에 따라 독성 축적은 신경 손상을 유발하게 됩니다.

 

 

5. 호르몬 변화

 

호르몬 불균형은 신체의 정상적인 기능을 방해하여 신경을 압박할 수 있는 조직의 부종을 초래할 수 있으며, 장기적으로 신경에 대한 압력은 신경 손상을 일으키고 발바닥이 뜨거워지고 무감각과 같은 따끔거림을 유발할 수 있습니다.

 

  • 임신 : 임신 중 호르몬 수치의 변화
  • 폐경기 : 호르몬의 변화로 인해

 

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6. 자가면역질환

 

면역체계가 신경을 공격하는 길랭 바레 증후군은 발과 다리에서 시작하여 몇 시간에서 며칠에 걸쳐 몸 전체로 진행되고 따끔거림과 작열감을 유발합니다. 길랭 바레 증후군은 횡격막의 마비를 일으킬 수 있으므로 빠르게 병원을 방문하세요.

 

발바닥 통증
발바닥 통증

 

7. 생활적인 요소

 

흡연은 혈관을 수축시켜 혈류가 충분히 공급되지 않아 장기적인 손상이 발생할 수 있으며, 과도한 알코올은 체내 비타민B12, B6과 엽산이 감소하여 만성 신경통으로 이어질 수 있습니다.

 

또한 너무 꽉 끼는 신발을 장시간 착용할 경우 발바닥이나 발에 타는듯한 통증이 발생할 수 있으며, 만성 스트레스는 신경으로 가는 혈류에 영향을 미쳐 신경이 혈류를 감소시키면 손상을 받을 수 있습니다.

 

 

8. 혈관염

 

혈관 염증인 상태는 혈액이 사지로 자유롭게 흐를 수가 없기 때문에 발바닥에 통증과 화끈거림을 유발할 수있으며, 이는 조직 손상으로 번질수 있습니다.

 

 

9. 특정 약물

 

특정 약물은 신경병증을 유발할 수 있으며, 방사선 또한 동일한 부작용을 발생시킬수 있습니다. 발작이나 고혈압을 치료하는데 사용되는 다양한 약물도 신경병증을 유발할수 있습니다.

 

 

발바닥이 아파요
발바닥이 아파요

발바닥이 아파요 이유

 

 

발바닥이 아픈 이유는 일반적으로 달리기 또는 너무 꽉 끼는 신발을 착용하거나 신경종과 같은 질환과 운동 등으로 인해 발생하는 경우가 흔합니다.

 

그러나 아래와 같은 원인으로 발의 26개 뼈와 30개의 관절, 100개의 근육과 인대로 구성되어 연결되는 부위로 인해 발바닥이 아픈 이유가 될 수 있습니다.

 

  • 발바닥 근막염
  • 중족골통
  • 말초 신경증
  • 신경종
  • 종자골염
  • 족저 터널 증후군
  • 길래 바레 증후군

 

위와 같은 이유로 발바닥이 아픈 경우가 많으며 글쓴이 또한 아무 생각 없이 꽉 끼는 신발을 신고 장시간 운전을 하고 했는데, 발등 신경이 손상되었는지 한동안 건드려도 아파서 고생을 했습니다.

 

발바닥이 아픈 경우 관절염 정도는 엑스레이로 찾을 수 있고, 족저근막염이나 신경종 같은 경우 초음파를 봐야 알 수 있으며, 연조직 상태에 대한 매우 상세한 이미지를 알고 싶을 때는 MRI를 찍어야 됩니다. 이상으로 발바닥이 뜨거워요 아파요 이유에 대한 포스팅을 줄입니다.

 

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