해독주스 가 우리의 몸을 정화시키지 않는다. 오히려 잘씹는것이 도움이 된다.
- 암 건강
- 2017. 11. 14. 13:00
해독주스가 독소의 몸을 정화시키지 않습니다.
해독주스의 오해 : 주스 클렌징은 시스템에서 독소를 제거 할 수 있습니다.
실제로 : 마시는 주스가 몸을 해독한다고 말하는 것은 거머리가 독을 빨아 먹는다고 주장하는 것과 거의 같지 않지만 상당히 가깝습니다.
손 세척제의 사용만큼 정화 작용이 보편적으로되었습니다. .
"사람들은이 소위 해독에 관심이있다. 그러나 그들이 무엇을 없애려고하는지 물을 때 그들은 정말로 확신하지 못한다."라고 위장학 부서의 간부 인 James H. Grendell 박사는 말했다. 뉴욕의 미 노라 (Mineola)에있는 윈 슬로프 대학 병원 (Winthrop-University Hospital)에서의 영양 섭취 "나는 아직 쓸모없는 독소를 밝힌 사람을 찾지 못했습니다."
독소가 존재합니다. 의사는 일반적으로 타이레놀의 활성 성분 인 아세트 아미노펜 (acetaminophen)과 같은 알코올이나 약물과 같이 살충제, 납 또는 부동액과 같은 대량의 또는 자체적으로 유해한 영향을 미치는 신체에 들어가는 물질로 정의합니다.
하지만 대부분 신체가 독소를 잘 처리합니다.
"인체는 폐기물과 독소를 제거 할 수 있도록 잘 설계되어 있으며 많은 기관들이 중요한 역할을합니다"라고 그 넬델 박사는 말했습니다.
신장과 간은 주요 제거 작업을합니다. 그들은 혈류 밖으로 물질을 끌어내어 대변과 소변으로 배설되도록 몸을 처리합니다.
과학에서는 결코 '단지 이론'이 아닙니다 .APRIL 09, 2016
이 과정에 대해 주스가 도움을 줄 것이라는 질문을 받았을 때 Grendell 박사는 손실로 보였습니다.
"주스 정화 또는 다른 식품은 독소를 제거하는 것과 관련이 있다는 훌륭한 과학적 증거가 없기 때문에 이해하기 어렵습니다."
비타민이 풍부한 항산화 성분의 야채 주스를 마시는 것이 건강에 도움이되지 않는다고 말하는 것이 아니라 체중 감량이나 습관을 회복시키는 데 효과적인 도구로 작용한다고 그는 덧붙입니다. 거머리 의사를 상기시키는 독소에 대한 모호한 이야기입니다.
주스 식단은 위장에 달려 있다고 주장했다.
"왜 위가 쉬어야합니까?"그녀가 물었다.
주스는 위장의 소화 작용이 덜 필요하다고 말했다.
"누가 유익 했단 말인가?"그녀가 말했다.
그리고 그녀는 필연적 인 해독 요구에 이르렀습니다 : Juicing은 "신체가 해독 단계를 지원하고 신체에 저장된 누적 독소를 제거하는 데 도움이되는 더 많은 자원을 보유 할 수있게 해줍니다."
"그게 무슨 뜻 이죠?"그녀가 말했다. 격분한 그녀는 독서를 그만 뒀다.
메렐 박사는 야채를 더 많이 먹어야한다고 주장했다.
"주스에 관한 전부는 (과즙)그것을 얻는 것을 더 쉽게 만듭니다. 그리고 그것은 쉽게 소화 흡수가 가능합니다. "라고 그는 말했다.
위를 쉬는 것에 관해서, 그는 잘 씹는 음식이 주스만큼 좋다고 믿는다. 그러나 대부분의 사람들은 잘 씹지 않는다.
"나는 씹는 것에 열광한다"고 말했다.
Merrell 박사에게 주스는 - 건강에 좋은 음식과 마찬가지로 간장의 독소를 돕는 영양분을 제공합니다. 그는 주스가 두껍고 과일을 포함한 과일이나 채소의 모든 부분을 포함해야한다고 경고했다.
"나는 얇은 물 주스에 대해서 말하고있는 것이 아니다"라고 그는 말했다.
그러나 그는 또한 "정화가 너무 지나치게 과장되었다는 것을 인정했다. 사물에 대한 야생 주장을 많이하는 사람들. "
즉 우리가 말하는 해독주스 그 해독주스라는것이, 몸에있는 독을 배출하는게 아니라, 위를 쉬게 할수있고, 쉬면서 영양분을
많이 흡수할수 있다는것이지, 해독주스가 몸을 해독할수 있다는것이 아니라고 말합니다.
즉 신장이나 간이 우리몸의 해독을 대부분 맏고있으며, 건강하기 위해서는 음식을 꼭꼭 씹어먹는 습관이 더 중요하다고
전문가가 말을 합니다. 즉 해독주스효능은 그 주스에 들어있는 성분인것이지 주스가 해독해주는건 아니다.
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