승민이아빠

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식물성 오메가3 효능 잘알고먹읍시다.

암 건강 LOVE1004 2017. 8. 24. 15:17

오메가3 : 다이어트에 몰래 들어가는 8 가지 채식 건강 전문가들은 오메가 3 지방산의 효과를 강조하고 있습니다. 이 지방은 혈압을 낮추고 심장 질환을 예방하며 우울증을 치료하고 뇌의 건강을 증진시킵니다. 가장 일반적으로 명명 된 소스는 기름진 생선 또는 생선 기름 보충제입니다. 그러나 물고기가 가장 흔한식이 소스이지만, 오메가 -3를 섭취 할 수있는 많은 채식주의 자 및 채식주의 자 방법이 있습니다. 이 채식주의 소스의 대부분은 알파 리놀렌산 (ALA)으로 알려진 오메가 -3 지방산으로 구성되어 있습니다. 물고기와 어유에서 발견되는 오메가 3는 우리 몸에서 만들어지는 종류로 DHA (docosahexaenoic acid)와 EPA (eicosapentaenoic acid)입니다. ALA는 DHA 또는 ..

무릎통증원인 및 염증 방치하면 큰일난다.

암 건강 LOVE1004 2017. 8. 24. 10:59

안녕하세요 해화동입니다, 금일은 무릎통증에 대하여 알아보기로 하겠습니다. 무릎 통증은 사람들에게 의사를 데려 오는 가장 흔한 근골격계 고충 중 하나입니다. 오늘날 점점 더 활성화 된 사회로 인해 무릎 문제가 증가하고 있습니다. 무릎 통증에는 다양한 원인과 치료법이 있습니다. 무릎 관절의 주요 기능은 몸을 움직이기 위해 구부리고 곧게 펴는 것입니다. 무릎은 단순한 경첩 이상입니다. 그것은 또한 비틀고 회전합니다. 이러한 모든 행동을 수행하고 그렇게하는 동안 몸 전체를 지탱하기 위해 무릎은 뼈, 인대, 힘줄 및 연골을 비롯한 여러 구조에 의존합니다. • 뼈 ◦ 무릎 관절에는 3 개의 뼈가 있습니다. ◦ 대퇴골 또는 대퇴골은 관절의 상부를 구성합니다. ◦ 하부 다리 (송아지 부위)의 뼈 중 하나 인 경골은 관..

유아교육 그 의미 나는 과연?

생활정보 LOVE1004 2017. 8. 23. 20:48

안녕하세요 해화동입니다. 오늘은 아이교육에 대해서 이야기를 해보고싶습니다. 과연 나는 아이를 잘키우고 있는가 그물음에 과연 몇분이나 만족하시고 이야기 하실수 있을지. 그래서 아이교육이 어렵나 봅니다. 요즘들어 아이훈육에 대하여 생각을 합니다 과연 책에나와있는 남들이 하라고 하는 그러한 이야기가 내아이에게 맞을까란 의구심과 내아이에 대해 잘모르는 사람들이 보편적인 잦대로 이게 맞다 이야기하는데 아내는 그말을 듣고 아이를 혼낸다. 나는여기서 의혹을 감출수가 없다. 전문가라는 사람들이 늘말하듯 아이의 성향은 다 다르기때문에 라고 빠져나갈 구멍은 따로 만들어 놓으면서 뭘 다녀야하거나 사야할때 돈들어가야 할때는 그런말은 쏙들어가고 이애는 이렇게 하면 된다고 한다. 웃기지 않은가 대한민국 어머니들은 무척 똑똑하다 ..

부동산시세 실거래가 알아보기

생활정보 LOVE1004 2017. 8. 23. 17:55

안녕하세요 해화동입니다 요즘 강력한 부동산규제로 인하여 부동산 가격이 들숙날숙한데요. 이럴때일수록 정확하게 다시한번 매물을 확인 하는데 소홀함이 없어야 할것입니다. 이런 실거래가를 확인하는데 좋은 어플이 있습니다. 요렇게 아파트별시세를 정확하게 알려주는어플로써 저는 매우 만족하면서 쓰고있습니다. 앱이름은 *아파트실거래가. 입니다 아파트. 분양. 연립,빌라,오피스텔등 손쉽게 찿아볼수 있다는것이 장점입니다. 입주년차 까지나와서 본인이 원하는 년식도 한눈에 볼수있어 개인적으로 이런어플하나 없는분이라면 아파트실거래가 어플을 추천합니다. 오늘도 밝은날 되시구요 집거래시 정말꼼꼼히 따져보시고 좋은집 거래하시길 희망하며, 해화동은 이만 줄이겠습니다.

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