생활정보 LOVE1004 2019. 12. 18. 10:02
안녕하세요. 오늘은 아보카도 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 네 맞습니다. 이 과일이 바로 어느나라에 총들고 지키는 그 과일입니다. 물을 엄청 많이 필요로 하는 과일이라서 솔직히 물이 부족한 지구에 많은 도움이 되겠냐 생각했지만 인간에게는 정말 좋은 과일입니다. 아보카도란 아보카도는 멕시코 와 중남미 에서 시작된 것으로 생각됩니다. 얼마전 TV를 보니 멕시코는 아보카도 나무 아래 그과일을 지키기위해 갱단들끼리 전쟁을 하고 그런다는 군요. 황금처럼 비싼 수익을 안겨주는 과일이라서 갱들까지 나서나 봅니다. 뭐가 어떻게 좋길래. 대부분의 과일은 주로 탄수화물로 구성되어 있지만 아보카도는 건강한 지방이 많습니다 잠재적 인 건강상의 이점으로는 소화 개선, 우울증 위험 감소 및 암 예방이 있습니다. 상당한 양..
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