손가락 관절염 증상 통증 치료

손가락 관절염 증상 통증 치료


손가락을 많이 사용함에 따라, 나이가 들어감에 따라 우리 손가락의 관절은 여러가지 신호를 줍니다. 일반적인 신호가 아닌 손가락 통증 즉 관절염 증상의 신호를 주면 그것에 대한 원인도 알아야 하며 치료또한 병행 해야 합니다. 아래 손가락 관절염 증상에 대하여 공유하도록 하겠습니다.

 

 

손가락 관절염

손가락 관절염

 

우리의 뼈는 연골로 보호되어 있습니다. 이러한 연골이 시간이 지남에 따라, 많이 사용함에 따라 마모가 되고 있습니다. 즉 이러한 결과로 우리는 골관절염과 같은 증상을 경험할수도 있습니다.

 

 

이러한 손가락 관절염은 여성이 남성보다 걸릴 가능성이 더 높으며 가장 흔한 원인은 나이로 인한 또는 반복적으로 움직이는 관절 및 외상으로 인한 문제 입니다.  손가락 관절염은 류마티스 관절염이나 외상 후 관절염 으로 인해 발생할 수도 있습니다.

 

 

손가락 관절염 증상

손가락 관절염 증상

 

골관절염과 류마티스 관절염은 손가락에서 발생할수 있습니다. 골관절염은 연골의 퇴행성 변화로 인한 것이지만 류마티스 관절염은 자가 면역 상태의 원인입니다. 루마티스 관절염은 신체의 면역 체계가 관절을 보호하는 건강한 조직을 공격 할 때 발생합니다. 결과적인 증상은 통증, 염증 및 발적을 포함한 골관절염의 증상과 유사 할 수 있습니다.

 

 

즉 류마티스 관절염은 위험 요소없이 발생할수 있으며,  남성보다는 여성에게 나타날 확률이 더 높다고 하네요. 특히 가족력이있는 사람, 비만인 사람 또는 흡연하는 사람도 발병할 위험이 있다고 합니다. 모든 연령에서 손가락 관절염은 발생할수 있지만 보편적 40-60대에 발생하는 사람들이 많습니다.

 

 

 

손가락 관절염 증상

 

▣ 손가락 관절염 증상 알아보기

 

  • 움직이거나 가만이 있어도 통증이 느껴짐

  • 관절 부종, 강성, 변형

  • 근육량의 쇠약과 손실

  • 관절 및 근육 기능 상실

 

관절염 증상에 따라 증상이 조금씩 다를수 있습니다. 이러한 통증이 느껴진다면 근본적인 원인을 찾아야 하기 때문에 가까운 병원에 들려서 의사와 상담하는것이 중요합니다.

 

 

 

▣ 손가락 골관절염 증상

 

손가락 골관절염 증상은 관절 마디에 덩어리 같은 뼈가 느껴지거나, 아침에 손가락이 뻣뻣함, 물건을 잡기 어려움, 손목과 손가락의 통증이 느껴질때 의심을 해봐야 합니다. 또한 심각한경우 손가락과 손목이 바르게 펴지지 않으며, 힘줄파열, 독감과 같은 증상, 알수없는 피로감을 느낄수 있습니다.

 

 

 

" 골관절염증상과 류마티스 관절염 증상이 유사"

 

 

 

손가락 관절염 치료

손가락 관절염 치료

 

일반적으로 병원에 가면 의사가 통증으로 아픈 손의 검사를 시작합니다. X- 레이 또는 자기 공명 영상 ( MRI ) 스캔 과 같은 영상 검사를 사용하여 어떤위치가 문제인지 찾을겁니다. 

 

 

또한 혈액에서 염증과 면역에 문제가 없는지 검사할것이며 육안으로 관절이 부어 있고 그 안에 체액이있는 경우 체액을 흡인 (제거)하고 상황을 설명해 줄것입니다.

 

 

 

관절 통증

 

▣ 손가락 운동 방법

 

  • 주먹을 느슨하게하고 손가락을 벌려 완전히 펴고 양손에이 작업을 여러번 반복

  • 천천히 조심스럽게 손가락을 구부린 다음 천천히 다시 펴고 모든 손가락으로 반복

  • 손가락을 펴고 평평한 표면에 손을 놓고 각 손가락을 표면에서 천천히 들어 올립니다. 손가락이 닿을 수있는 가장 높은 지점을 3 ~ 5 초 동안 유지합니다. 각 손가락으로 반복.

 

해당 손가락 운동이 손가락관절염 에 도움을 준다고 하네요. 한번씩 위와 같은 방법으로 시간날때 해보시기를 추천 드립니다. 물론 하다가 너무 아프신분들은 병원부터 가는게 가장 중요하구요.

 

 

 

손가락 관절염 예방

 

▣ 손가락 관절염 예방

 

나이가 들면서 마모되는 관절은 어떻게 하지 못하지만 질병에 따른 증상으로 관절이 다치는 경우는 예방할수 있습니다. 먼저 흡연과 설탕섭취량을 줄이세요. 이것만으로도 당신은 관절염의 위험을 줄일수 있습니다.

 

 

정기적으로 손을 적당히 운동하며, 이미 관절염이 있다고 하여도 손가락 운동을 하면 효과가 있다고 하네요. 무엇보다 가장 중요한것은 손가락 관절에 통증을 느끼거나 무언가 이상을 감지하면 빨리 치료받을수록 더빠른 치유 및 상태의 진행을 늦출수가 있습니다. 그러므로 아프면 꼭 병원에가서 전문가와 상담하시기를 바래봅니다. 이상으로 손가락 관절염 증상 통증 치료 포스팅을 마칩니다.

 

 

 


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