바른자세 교정밴드 종류

바른자세 교정밴드 종류


요즘 건강한 바른자세에 대한 이야기가 많이 나오고 있습니다. 스스로 바른자세가 되지 않으면 바른 자세 교정밴드와 같은 제품을 통해 바른자세를 만들어 보세요. 요즘엔 자세 교정밴드를 속옷과 같은것으로 대체 가능하다고 하니 이왕이면 이런 제품들도 좋아 보입니다.

 

 

거북목-자세교정-사진
자세사진

바른자세 교정밴드

 

옛사람들과 다르게 요즘 사람들은 하루에 많은 시간을 첨단기계와 함께 합니다. 특히 노트북, 컴퓨터, 모바일 휴대폰등으로 거북목은 기본이요, 척추 허리까지 상당히 좋지 않은 자세가 되어가고 있습니다.

 

 

이런자세를 교정하지 않고 젊을때부터 계속 유지가 된다면, 나이가 들면 여러가지 통증들이 나타 날것입니다. 등을 똑바로 세우고 어깨를 펴고 앉아 있으면 신체 건강이 좋아질뿐만 아니라 자신감도 높아질수 있음을 상기하시고, 요즘 필수템 바른자세 교정밴드 종류들을 알아보세요.

 

 

 

거북목-자세교정-제품-사진
거북목 교정

바른자세 교정밴드 종류

 

사회적으로 바른자세가 잇슈가 되면서, 많은 기업들이 자세 교정밴드를 내고 있습니다. 개인적으로 이러한 교정밴드들을 잘만 활용한다면, 당신의 건강은 물론 자존감 또한 높아질것입니다. 그러면 교정밴드들은 어떤종류가 있을까요. 아래에서 알아보도록 할게요

 

 

1. 거북목 교정기

 

요즘 가장 핫하다고 할수 있는 거북목 교정기 입니다. 조이고 당기고 복잡한 제품은 별로 추천드리지 않고요. 하루 10-15분정도 사용하는 제품이 괜찮은것 같네요. 거북목 제품은 이런걸 중점으로 봅니다.

 

  • 목형태에 맞는 인체공학적인가
  • 경험이 많은 사람들이 개발했는가
  • 안전한 소재를 사용했는가

 

기본적으로 위와같은것은 채크 하셔야 하고요. 요즘 워낙 여러가지 제품들이 많이 있고, 알수없는 모조품들이 너무 많이 있어서 꼭 사람들 평판과 후기글 참고하세요. 라이프굿즈 꼬북넷픽서 요제품도 괜찮은것 같습니다.

 

 

 

자세교정-속옷의-장점-설명표
속옷 교정

 

2. 바른자세 교정밴드 속옷

 

교정기를 끼고다니면 이상하잖아요. 그래서 아예 속옷으로 몸을 바로잡아주는 제품들이 속속 나타나고 있습니다. 예전에는 임산부 속옷말고는 복대, 이런 것뿐이었지만, 최근에는 브라와 유사하게 해서 자세교정밴드를 판매하더군요. 

 

 

사람은 심리적으로 바디가 반듯하면 자신감이 생깁니다. 그래서 이러한 속옷과 같은 제품으로 자세를 잡아준다면, 스스의 자신감이 확실히 올라갑니다. 구부정한 자세는 누가봐도 좋지 못합니다. 그리고 몸의 결림이 생겨서 기분또한 좋지 못합니다.

 

  • 몸매 자세균형을 원하시는분
  • 구부정한 자세를 교정하고 싶으신분
  • 장시간 앉아서 일하는 사람들
  • 이미 굽은어깨로 인해 자세가 나오지 않는분

 

이런분들에게 자세교정 속옷밴드들을 추천해 봅니다. 아무래도 바디를 잡아주면 바른 자세로 인해 삶의 원동력이 될거라 생각합니다.

 

 

 

자세교정-의자에-여자가-앉아있는-사진
의자 교정

 

3. 자세교정 의자

 

남성분들도 중요하지만, 특히 여성분들 자세교정 의자로 효과를 보세요. 사무실에 많이 일하는 여성분들이나 남성분들 자신의 의자위 또는 자신의 방 의자에 자세교정 의자를 넣어보세요. 생활을 건강하게 만들어 줄겁니다.

 

비싼의자들이 있습니다. 그것을 구매해서 사용해도 조금의 편리성은 있지만, 알잖아요 다시 모니터 앞으로 거북목처럼 딸려가고 있는 자신의 모습을, 그래서 이런게 중요하다 생각합니다.

 

나는 지금 의자에서 교정을 하고 있다는 생각, 그점을 생각하고 앉아 있어야 된다 생각하므로 큰의자가 아닌 반의자 같이 기존의자위에 얹어서 사용할수 있는 자세교정의자를 추천드립니다. 어떤 모양이냐면 당신의 허리를 지켜주는 그래비티몰 이라는 이런 제품을 추천드려요.

 

 

바른자세 교정밴드 결론

 

최적의 바른자세는 사람의 키, 사용하는 의자, 앉아서 하는 일의 모니터 위치등 다양한 이유에 따라 자세는 달라 집니다. 예전에는 이렇게 자세에대한 이야기가 많지 않았습니다. 점점 산업이 발달함에 따라 모든 일들이 전자제품과 연결되면서 그것을 바라보고 일을 하느라 좋지 않은 자세가 만들어 졌기 때문입니다.

 

나이가 들어가면 알게 됩니다. 바른자세가 얼마나 향후 나의 건강 상태 및 삶의 질에 큰 영향을 주는지, 지금도 늦지 않았습니다. 바른자세 교정밴드 종류들을 알아보고 나에게 맞는 제품들 하나, 둘정도는 구비하시고 사용해 보세요. 이상으로 바른자세 교정밴드 종류 포스팅을 줄입니다.

 

 

▣ 관련글

 

 거북목 자가진단 스트레칭 합병증



이 글을 공유하기

댓글(0)

Designed by JB FACTORY