안구건조증 증상 치료방법 안약

눈의 중요성 안구건조증 증상과 치료방법에 대하여 알아볼가 합니다. 안구건조증이 발생하는 원인은 정말 여러가지가 있는데 이러한 원인도 잘알아보고, 자신이 이와 같은 증상과 이러한 원인들이 있다면, 조금더 우리의 눈을위해서 당신을 아끼기 바랍니다.






안구 건조증 증상



건성안 및 안구 건조증의 증상은 다음과 같습니다.


  • 불타는 감각

  • 가려운 눈

  • 눈이 아프다 / 무거운 눈

  • 피곤한 눈/  건조함

  • 빨간 눈 / 흐린 시야


또 다른 흔한 증상은 이물감 (또는 이물질이나 다른 물체 나 물질이 눈에 들어온다는 느낌)입니다.

그리고 이상하게 들릴 수도 있듯이, 수분이 많은 눈 은 또한 안구 건조 증후군의 증상 일 수 있습니다.



이는 눈의 표면에 건조 함이 때때로 보호 장치로서 눈물의 수분 구성 요소를 과도하게 자극하기 때문입니다. 그러나이 "반사성 찢어짐"은 안구 건조 상태를 교정 할만큼 충분히 오랫동안 눈에 머물러 있지 않습니다.

이러한 증상 이외에, 건조한 눈은 염증을 일으킬 수 있고 (때로는 영구적 인) 눈의 표면을 손상시킬 수 있습니다. 안구 건조증 역시 LASIK 및 백내장 수술 의 결과에 영향을 줄 수 있습니다.






안구 건조증 원인


건조한 눈의 위험을 증가시키는 요인에는 여러 가지가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 컴퓨터 사용 컴퓨터 에서 작업하거나 스마트 폰 또는 기타 휴대용 디지털 장치를 사용할 때 우리는 눈을 완전히 덜 자주 자주 점멸하지 않아 눈물이 증발되고 안구 건조증의 위험이 증가합니다.


  • 택트 렌즈 마모 콘택트 렌즈 마모가 안구 건조 문제에 기여하는 정확한 정도를 결정하는 것은 어려울 수 있지만, 안구 건조증이 콘택트 렌즈 착용을 중단하는 주된 이유입니다.


  • 노령화 건성안 증후군은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 특히 50 세 이후에는 점점 더 흔하게 발생합니다.


  • 폐경기 폐경기 이후 여성은 같은 나이의 남성보다 건조한 눈의 위험이 더 큽니다.


  • 실내 환경 에어컨, 천장 선풍기 및 강제 공기 가열 시스템은 모두 실내 습도를 낮추거나 눈물 증발을 촉진하여 안구 건조증을 유발할 수 있습니다.


  • 야외 환경 건조한 날씨 또는 건조한 기후는 건조한 눈의 위험을 증가시킵니다. 빈번한 비행 비행기의 기내에있는 공기는 극도로 건조하며 특히 눈을 자주 띄는 사람들에게 눈이 마를 수 있습니다.


  • 흡연 건조한 눈 외에 흡연은 황반변 성 ,  백내장  및 포도막염 과 같은 심각한 눈 문제 와 관련이  있습니다.





  • 건강 상태 당뇨병, 갑상선 관련 질환, 루푸스, 류마티스 관절염 및 쇼그렌 증후군 과 같은 특정 전신 질환은  안구 건조증의 원인이됩니다.


  • 약물 항히스타민 제, 항우울제, 특정 혈압 약물 및 피임약을 포함한 많은 처방전 및 비처방 의약품이 안구 건조증의 위험을 높입니다.


  • 눈꺼풀 문제 눈꺼풀 이 완전히 닫히거나 잠자는 때 - 노화로 인해 발생할  수 있거나 미용 성형술 이나 다른 원인으로 발생할 수있는 lagophthalmos라고하는 상태  -  치료를하지 않으면 각막 궤양 을 유발할 수있는 심한 건조한 눈을 일으킬 수 있습니다  .


  • 라식과 다른 각막 굴절 수술은 때때로 건조한 눈을 유발할 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 라식 수술 후 안구 건조증이 일시적이며 수술 후 몇 주 이내에 해결됩니다. 라식 수술 전에 눈이 건조한 경우, 안과 의사는 가능한 한 최상의 라식 결과 를 보장하기 위해 수술 전에 안구 건조증 치료법을 권장 할 수 있습니다






안구건조증 치료방법


1. 인공눈물


컴퓨터 사용 , 독서, 학업 및 기타 상황 에 의한 건조한 눈의 경우 , 최상의 안구 치료는 인공 눈물 이나 기타 윤활유를 자주 사용하는 것일 수 있습니다.



2. 스테로이드 점안제


스테로이드 점안제는 일반적으로 증상을 신속하게 관리하기 위해 단기간에 사용됩니다. 이러한 장기 치료 전략을 보완하기 위해 종종 인공 눈물과 Restasis와 함께 사용됩니다.


소량의 스테로이드가 전신적으로 흡수 될 수 있지만, 적절한 후보 물질에서는 스테로이드 점안액의 효과가 일반적으로 눈을 넘어 눈에 띄지 않습니다. 스테로이드 점안을 시작하기 전에 안과 의사와 병력을 상담하는 것이 중요합니다.


스테로이드 물약의 많은 다른 유형은 유효 하 그들의 힘에서 다르다. 대부분의 의사들은 눈 안쪽에서 빨리 분해되는 가벼운 스테로이드로 시작하는 것을 선호합니다. 그러나 어떤 경우에는 더 심한 증상을 치료하기 위해 더 강력한 방울이 필요합니다.


스테로이드 점안제 는 장시간 사용하면 높은 안압 또는 심지어 백내장 이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다






3. 영양보충제


의사들은 때때로 전체적인 안구 건조 치료 계획의 일환으로 영양 보충제 를 권장 합니다. 연구 결과에 따르면 오메가 -3 지방산을 함유 한 보충제 는 안구 건조증을 감소시킬 수 있습니다.


오메가 -3의 좋은 소스는 연어, 정어리, 청어와 대구와 같은 냉수 생선을 포함합니다. 채식주의자인 오메가 -3의 경우, 안과 의사 중 일부는 아마 인유를 사용하여 안구 건조증을 예방할 수 있습니다.


물을 더 많이 마시면 ​​도움이됩니다. 가벼운 탈수는 종종 안구 건조 문제를 악화시킵니다. 이것은 뜨겁고 건조하고 바람이 부는 날씨에 특히 그렇습니다. 단순히 더 많은 물을 마시면 건조한 눈 증후군의 증상을 완화시킬 수 있습니다.







4. 건조한 눈을위한 가정 요법


가벼운 건조한 눈 증상이있는 경우 안과 의사에게 가기 전에 안심해볼 수있는 몇 가지 사항이 있습니다. 더 자주 깜박입니다. 컴퓨터, 스마트 폰 또는 기타 디지털 장치를 사용할 때 우리는 눈을 평소보다 덜 자주 깜박 거리며 눈의 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 


이를 인식하고 이러한 장치를 사용할 때 더 자주 깜박일 수 있도록 의식적으로 노력하십시오. 또한 완전히 깜박 거리면서 눈꺼풀을 조심스럽게 꽉 짜서 눈물을 흘려 눈을 완전히 씻으십시오.



5. 안구 건조를위한 랩 어라운드 스타일의 선글라스 및 안경


사이드 실드가있는 랩 어라운드 스타일의 안경은 수분을 제거하는 바람과 자극적 인 파편으로부터 눈을 보호 할 수 있습니다. 여기에는 착탈식 폼 아이 컵과 분리형 실리콘 아이 컵이있는 네레 우스 안경이 달린 츄라 다 선글라스가 있습니다.






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