생활정보 LOVE1004 2019. 10. 15. 11:04
안녕하세요 오늘 견과류의 최고 브라질 너트 효능 및 부작용에 대해서 알아보고 먹는법 얼마나 먹어야 하는지 이런 저런 이야기를 해볼가 합니다. 브라질 너트의 가장 큰 혜택은 완전한 단백질과 셀레늄이라는것을 알고 아래에서 글을 적어보겠습니다. 브라질 너트란? 애가 무슨 견과류인가라고 물어보신다면, 가끔 여러종류의 견과류 통에 가장 큰 크기로 위용을 나타내는 견과류가 있습니다. 네 바로 브라질 너트입니다. 가장 일반적인 종류의 견과류 중 가장 큰 것으로 알려져 있으며, 코코넛 껍질의 모양과 모양과 비슷하며 무게는 약 2 킬로그램이며 딱딱한 껍질이 있습니다. 내부에 브라질 너트가 들어 있으며, 모든 견과류는 개별 껍질 안에 있습니다. 브라질 너트의 원산지는 남미에서 생산되며 브라질, 볼리비아 및 베네수엘라와 같..
더 읽기
