암 건강 LOVE1004 2025. 4. 24. 20:31
나이가 들어갈수록 기억력 좋아지는법 관련 어떤 성분의 약이나 영양제가 효과가 있는지 알아보곤 합니다. 기억력 좋아지는 약 또는 음식에는 어떤 성분이 들어가 있는지 채크하고 섭취하면 진짜 기억력이 좋아지는지 알아 보도록 하겠습니다. 기억력 좋아지는법 기억력 좋아지는법은 뇌를 훈련시키는게 가장 좋은 방법중 하나입니다. 예전에 휴대폰 없이 수첩에 전화번호를 적고 다니던 시절 집번호는 물론 사촌에 8촌까지 전화번호를 모두 머릿속에 기억하고 있었습니다. 그러나 문명의 발달로 인하여 되려 암기하고 있는 뇌의 능력은 감소하게 되고 이러한 원인 때문인지 몰라도 점점 기억력이 퇴화 하고 있다는것을 느끼게 됩니다. 즉 반대로 말해서 기억력 좋아지는법은 아래와 같은 것들을 하면 좋아 집니다. 새로운것을 배우기암기할려고 노..
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