암 건강 LOVE1004 2025. 9. 19. 19:16
살아가면서 특히 남성보다는 여성분들이 수면장애로 인하여 괴로워하는 분들이 정말 많이 있습니다. 이러한 수면장애 증상은 어떤 것이며, 어떤 치료를 해야 하는지 알아보고 수면장애 원인에 대해서 이야기해 보겠습니다. 수면장애 수면장애의 뜻은 다양합니다, 본인이 제대로 수면을 이루지 못하고, 수면을 해도 개운하지 못하면 무언가 수면에 장애가 있다 생각하면 그것이 수면장애입니다. 자고 일어났는데 피곤한 건 몸상태가 안 좋은 것이고, 수면장애는 편안하게 또는 깊게 잠을 이루지 못해 나타나는 모든 증상에 대한 원인을 말합니다. 솔직히 살아가면서 불면증과 같은 수면장애를 겪어보지 않은 사람들은 거의 없으며, 호르몬의 변화로 갱년기 때 불면증과 같은 수면장애를 많이 겪게 됩니다. 수면장애 증상 수면장애 증상은 다양하..
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생활정보 LOVE1004 2018. 4. 18. 11:30
우리가 살아가면서 현대인들은 자신이 우울증 증상인지 조차도 모르고 지나가는경우가 허다합니다. 그만큼 자신을 혹사시키고 있다고 생각합니다. 자 그럼 우리신체가 너 지금 많이 힘들어 하고 주는 증상에 대하여 알아봅시다. 우울증으로 인해 깨닫지 못했던 9 가지 신체 증상 우울증은 정신 질환 일 수 있지만 신체 증상을 나타낼 수도 있습니다. 우울증은 사람의 마음을 대신 할 수있는 정신 건강 문제이지만, 그것이 질병의 함의가 신체적 형태를 취할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 실제로, 우울증으로 고통받는 사람들은 수면 장애에서 격렬한 피로에 이르기까지 다양한 신체적 질환을 경험하는 것이 일반적입니다. 우리는 AKEA Life의 의사 인 Ahmer Aziz 박사에게 이러한 신체적 발현에 대해 좀 더 자세히 알..
