수전증 원인 치료 총정리

술잔을 들고 있는데 손을 떨고 있는 당신을 처음 바라보게 됩니다. 또는 물을 마시는데 컵을 그렇게 많이 떨고 있는 당신을 발견하곤 합니다. 이러한 수전증 원인은 무엇 때문인지 또는 치료방법에는 어떤 것들이 있는지 수전증에 대한 원인 및 치료방법 정보를 공유하도록 하겠습니다.

 

 

수전증 원인

수전증 이란

 

수전증의 떨림현상은 신체의 어느 부분에서나 발생할 수 있습니다. 일반적으로 근육의 움직임을 제어하는 ​​뇌 부분의 문제로 인해 발생합니다. 가만히 쉬고 있는데 손 떨림은 앉아 있거나 가만히 누워있을 때 발생하며, 움직이기 시작하면 떨림이 사라집니다. 이러한 원인은 무엇 때문일까요. 

 

 

일반적으로 나타나는 근본적인 떨림은 당신이 커피 잔을 들고있는 동안 커피잔 안의 커피가 요동칩니다. 가장 흔하게 발생하며 그것은 당신의 손이 뭔가를 하는 동안에 발동하지만 그렇지 않으면 사라집니다. 명확한 원인은 없지만 유전자의 변화로 추적이 된다고 하네요. 증상이 경미하면 치료가 필요하지 않을 수 있으며, 일상적인 업무에 방해가 되는 경우 약을 복용하거나 수술이 필요할 수 있습니다.

 

 

 

수전증 원인

수전증 원인

 

1. 다발성 경화증(MS)

미엘린이라는 신경의 코팅을 손상시킵니다. 이런 일이 발생하면 손이나 신체의 다른 부분이 떨리는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 물리 치료사 또는 작업 치료사가 증상 관리 방법을 배우는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

 

 

2. 갑상선 기능 항진증

갑상선 호르몬 기능 이상으로 손이 떨리는 것은 갑상선 기능 항진증의 징후 일 수 있습니다. 이것은 갑상선이 너무 열심히 일하고 심박수를 높이고 있음을 의미합니다.

 

가만이 있어도 체중이 줄고, 빛에 민감하며, 심장 박동이 빠르며, 수면에 어려움이 있음을 알 수 있습니다. 간단한 혈액 검사는 당신과 의사가 무슨 일이 일어나고 있는지 알아내는 데 도움이 될 것입니다.

 

 

카페인

3. 카페인

카페인은 자극제이므로 깨어나는데 도움이 되는 동일한 천연 화학 물질을 너무 많이 먹으면 손을 떨 수도 있습니다. 커피 만이 해당하는 것은 아닙니다. 처방전 없이 살 수있는 두통약, 초콜릿, 탄산음료에서도 카페인을 찾을 수 있습니다.

 

 

3. 알코올 증상

알코올 중독이있는 경우 금주 시 손이 떨리는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 마지막 술을 마신 후 10 시간 후에 시작되며 몇주 동안 지속될 수 있습니다. 일부 해독 프로그램은 금주 증상을 관리하는 데 도움이되는 약물을 사용합니다.

 

 

저혈당

4. 저혈당

저혈당 한번씩 경험해보지 않으셨나요? 특히 나이를 먹고나니 점심을 굶거나 하면 과하게 손을 떠는 현상이 생기곤 합니다. 즉 신경과 근육은 혈당에 의해 작동됩니다. 충분하지 않으면 손떨림 현상이 발생할 수 있습니다. 저혈당은 당뇨병, 특정 약물, 알코올 과다 또는 음식 부족으로 인해 발생할 수 있습니다.

 

 

5. 수면 부족

수면이 충분하지 않아 피곤함을 너무 느끼면 뇌가 실수로 손을 떨게 할수도 있다고 하네요. 간혹 그래서 불면증인 사람들이 약을 먹기 위해 물컵을 들었을때 그렇게 손떨림 현상이 발생하나 봅니다.

 

 

스트레스

6. 스트레스

 

무엇을 해야하는데 그것으로 인하여 스트레스를 받을때 앞에 나가서 연설을 해야하는데 그로인한 스트레스로 신경이 과도하게 움직일때 손떨림 현상이 발생할수도 있습니다. 심호흡이나 명상과 같은 스트레스 해소 기술을 시도하십시오.

 

 

 

 

7. 흡연

 

누군가는 흡연으로 스트레스를 푼다고 하지만 현실은 오히려 흡연이 불안을 유발합니다. 담배의 중독성 약물 인 니코틴은 혈류로 들어가 심장을 더 빨리 뛰게합니다. 이로 인해 불안감을 느끼고 손이 떨릴 수 있습니다.

 

 

 

비타민 b12부족

8. 비타민 B12부족

B12는 신경계를 건강하게 유지하는 데 큰 역할을합니다. 고기 나 계란을 먹지 않거나 우유를 마시지 않거나 특정 약물을 복용하면이 비타민 수치가 정상보다 낮을 수 있습니다. 이로 인해 손이 떨 리거나 팔과 다리가 무감각 해지고 따끔 거릴 수 있습니다.

 

 

9. 간 또는 뇌 장애

유전 적 상태에서 체내에 구리가 축적되면 간과 뇌가 손상됩니다. 또한 피곤함을 느끼고 눈과 피부에 노란색 색조가 나타나는 황달이 나타납니다. 의사는 약물 및 식단 변경으로 윌슨 병을 치료합니다.

또한 뇌졸중이나 외상성 뇌 손상을 입었다면 손의 근육을 스스로 통제하기 힘들수도 있습니다. 그리고 카페인, 니코틴 또는 증상을 악화시키는 다른 것들은 피하십시오.

 

 

갈색 세포종

10. 갈색 세포종

이것은 부신에서 자라는 희귀 종양에 대한 단어입니다. 종양은 보통 양성이지만 혈압을 높이게합니다. 심한 발한, 숨가쁨 및 두통을 유발할뿐만 아니라 몸을 떨게 할 수 있습니다. 종양은 또한 심장병과 뇌졸중으로 이어질 수 있으므로 수술로 제거하는 것이 가장 좋습니다.

 

 

이처럼 여러가지 수전증 원인들이 있습니다. 보편적으로 뇌에 영향을 미치는 문제는 일반적으로 떨림의 원인이 되지만 원인을 알수 없는 떨림은 신경 학적 상태, 운동 장애 또는 기타 건강 문제로 인해 발생할수 있습니다.

 

 

 

수전증 치료

수전증 치료

 

갑상선 기능 항진증과 같은 기저 상태가 떨림의 원인 인 경우 일반적으로 환자가 치료를 받으면 호전됩니다. 떨림이 부작용 인 경우, 약물을 바꾸면 사라지기도 합니다. 또한 카페인 및 암페타민과 같이 떨림을 유발할 수있는 물질을 제한하거나 피하면 사람의 손 떨림 증상을 줄이거 나 없앨 수 있습니다.

 

 

불안이나 공황이 떨림의 원인 인 경우 호흡 운동과 같은 이완 기술을 연습하는 것이 도움이 될수 있으며, 물리치료는 근육 조절, 기능 및 힘을 향상하는 동시에 조정과 균형을 향상할 수 있습니다.

 

위와 같이 기본적인 손 떨림은 생활패턴과 물리치료로 어느 정도 교정이 가능합니다. 그러나 심한 손떨림은 약 처방 및 수술로 치료를 해야 하며, 전문가의 도움을 받아야 합니다. 약간의 손떨림은 어쩌면 정상적일 수 있습니다. 그리고 나이가 들면서, 스트레스받아 피곤하거나 불안, 화가 났을 경우 손떨림이 발생할 수도 있습니다.

 

 

술, 담배, 너무 많은 카페인, 특정약품들이 당신의 손떨림 현상을 일어나게 하고 이로 인해 수전증과 같은 상황이 발생할 수가 있습니다. 스스로가 심하다고 느끼는 경우 꼭 전문병원에 가셔셔 치료하시기 바래요. 이상으로 수전증 원인 치료 총정리 포스팅을 마칩니다.