암 건강 LOVE1004 2018. 1. 5. 11:30
반갑습니다. 여러분은 과연 당신의 치아에 대하여 얼마나 신경을쓰고 계신가요. 이에대한 물음에 대다수가 아프면 치과간다, 치아가 썩으면 치료하러 간다 정도로 이야기할겁니다. 특히 담배를 태우시는 분들은 꼭 스켈링을 해주셔야합니다. 지속적인 스켈링을 안해주면 입안에서 썩은냄새가 난다는거 아시죠. 우리나라에서는 1년에 1번 스켈링에 보험이 적용되어 1만원 정도 금액만 지불하면 스켈링이 가능합니다. 1년에 1번정도 스켈링으로 치석을 제거한다면, 치아건강 및 입냄새로 부터 그나마 많이 좋아질겁니다. 1년에 한번 받을수 있는 스켈링에 대해서 알아봅시다. 1. 대한민국의 어느 치과에가서 1년에 1번 스켈링을 받을수있다.(보험적용됨) 2. 비용은 해당 치과에 따라 틀리지만 대략적인 1만원 선이다. 3. 아무나 다 되는..
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암 건강 LOVE1004 2018. 1. 2. 18:33
갑자기 호흡이 곤란하거나, 수시로 호흡하기 힘이들때 그냥 방치하면 절대 안됩니다. 그런 횟수가 잣다면, 당신은 바로 병원에가서 검사를 해야합니다. 아래는 호흡과 관련하여 여러증상을 이야기해놓은 자료입니다. 호흡 곤란 등은 주관적 증상입니다. 당신의 호흡 감을 측정 할 수있는 도구는 없습니다. 맥박 산소 농도계가 93 %를 읽을지라도 숨이 차서 느낄 수 있습니다. 중요한 것은 당신이 편안하고 더 이상 호흡이 부족하지 않은 것처럼 느낄 때까지이 증상을 치료하는 것입니다. 호흡 곤란은 종양이기도를 막거나 폐의 일부를 대체하거나, 폐 또는 폐 주위의 유체 (부종, 흉막 삼출), 주요 혈관에서의 혈류 차단 (상행 대정맥 증후군), 혈전증 폐 (폐 Emboli), 폐렴 또는 다른 호흡기 감염, 빈혈 (낮은 적혈구 ..
암 건강 LOVE1004 2017. 12. 27. 14:27
우리가 생각하는 우울증 현재 이세상을 살아가는 모든사람들이 우울증이라는 병에 한번쯤은 걸려 그것을 극복하고 다시 시작을 합니다. 보통 임산부들이 한번씩은 산후우울증으로 고생을 하십니다. 또한 갑자기 끝도없는 멈출수없는 생각으로 인하여 두려움으로 강박증과 같은 느낌을 받게되며, 누구도 도울수없다는 생각을 느끼며 스스로 뻑난다는 말도 많이들 하십니다. 하지만 우리는 이것만은 알아야합니다. 누구나 다 한번쯤은 격는것이며, 그것이 크고 작고의 사이즈 크기이며, 대다수가 대부분이 극복한다는것입니다. 두려워하지마세요. 막을수 없는것은 없습니다. 다만 이겨내는데에는 시간이 조금 걸린다는것과, 이겨냄과 동시에 당신은 한단계 더 성숙한 사람이 된다는것을 인정해야합니다. 누군가는 정신병의 일환이다라고 말하지만 저는 그리 ..
암 건강 LOVE1004 2017. 12. 23. 11:30
우리나라의 대표적인 건강식품과 그것의 맛을즐기는 분들도 많은 청국장에 대하여 소개합니다. 청국장이 우리몸에 얼마나 좋은지 왜 좋은지 다들 좋은지는 알지만 어떻게 좋은지는 모릅니다. 아마도 이글을 읽고난후에는 청국장을 싫어하는분도 건강을위해 드시지 않을까 그런생각을 하며, 대한민국의 자랑 건강의 최고봉 청국장의 효능에 대하여 소개합니다. 청국장은 발효 된장입니다. 그것은 전체뿐만 아니라 지상 콩을 포함합니다. 청국장은 일본 낫토와 마찬가지로 MK-7 형태로 풍부한 양의 비타민 K2를 함유하고 있습니다. Bacillus amyloliquefaciens KCTC11712BP를 사용하여 청국장을 발효 시키면 메나 퀴논 (MK)의 함량이 12.47 μg / g으로 상업용 청국장 및 낫토 제품의 약 4 배에 달할 ..