암 건강 LOVE1004 2020. 7. 6. 13:32
코로나19로 인하여 마스크를 계속 착용하다보니 얼굴피부에 트러블이 많아졌습니다. 또한 언제까지 마스크를 껴야할지 모르기에, 우리는 마스크 피부트러블로 부터 좀더 진정시킬수 있는 방법을 찾아야 합니다. 아래 마스크로 인한 피부트러블을 최소화 하는 방법을 공유합니다. 마스크 피부트러블 마스크로 인하여 피부트러블 고민인 사람들이 늘어나고 있습니다. 그도 그럴것이, 코로나19로 인하여 앞으로도 계속 착용을 해야하는데, 잘못된 관리는 더욱더 자신에게 스트레스 및 고통을 주게 됩니다. 그럼어떻게 해야할가요, 최소한 전문간들이 이야기하는 방법 정도는 숙지하고 계십시오. 우리나라 뿐만아니라, 전세계적으로 많은 사람들이 마스크 착용으로 인한 피부트러블로 고통받고 있습니다. 이에 전문가들은 아래와 같은 사항들을 준수하고,..
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암 건강 LOVE1004 2020. 7. 2. 12:51
침을 넘기거나 삼킬때 목이 아픈데도 그냥 참고 방치 하십니다. 왜그럴까요? 아마도 그냥 나두면 알아서 나아지겠지 그런 생각을 많이 하시나 봅니다. 그거 아세요. 그렇게 방치하다 목소리를 잃는 사람도 있다는것을 오늘은 침넘길때 목이 아파요 또는 따가워요 라고 말하는분들께 이유를 알려드릴게요. 침넘길때 목이 아픈이유 개인적으로 저는 목이 매우 안좋았습니다. 이유인즉 흡연을 오랜기간 하였기 때문에, 잦은 기침과 가래가 끼곤했습니다. 그러다가 2주동안 목소리가 안 돌아오는거에요. 여기저기 많은것을 찾아보고 2주이상 목소리가 안돌아 올때의 문제점 후두암까지 정말 많은 생각을 하게 되었습니다. 그뒤 저는 끊지 못하던 담배를 끊었으며, 지금은 그때보다 세상의 공기를 더 맑게 마시고 있습니다. 담배를 끊고도 거진 1년..
암 건강 LOVE1004 2020. 6. 30. 11:10
종아리에 쥐가나는 이유는 다양합니다. 이제것 제가 격어본 종아리 통증중 자다가 쥐가 나는 경우 대응도 못하고 고통으로 인해 잠에서 깬적이 몇번 있습니다. 격어본 사람만이 그 고통의 크기를 알수 있습니다. 오늘은 이러한 종아리 쥐나는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 종아리 쥐나는 이유 여러 가지 이유로 종아리가 아프고 땡기는 듯한 고통을 느낄수 있습니다. 종아리는 복부와 솔레로 불리는 두 개의 근육으로 구성되어 있습니다. 이 근육들은 걷거나 격렬한 운동을 할수있도록 도와줍니다. 보통 운동선수들이 오랜기간 움직이면 종아리 근육에 쥐가 납니다. 정상적인 유연성이 없으면 체중 분포와 몸의 다른 부위에 가하는 압력에 영향을 줄 수 있습니다. 결과적으로 발, 발목 및 무릎이 제대로 작동하지 않을수 있으며, 압..
암 건강 LOVE1004 2020. 6. 25. 09:45
심장이 두근두근 거린다. 그것도 갑자기 물론 좋아하는 사람이 있어서 그사람을 보면 심장이 두근거릴수도 있다. 하지만 그러한 상황이 아닌 사람들이 대부분 일것이다. 왜 심장이 갑자기 두근거릴까, 혹시 심각한 병은 아닐까 아래에서 심장이 두근 두근 거리는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 심장이 두근거려요 TV를 보다가 갑자기 심장이 두근거린 경우가 있는가요. 또는 움직이고 있는데 심장이 빨리 뛰는 느낌을 받으신분들이 간혹 있을겁니다. 심계항진은 심장이 빠르게 뛰거나 펄럭이거나 두근 거리는 느낌입니다. 스트레스, 운동, 약물 치료 또는 드물게는 의학적 상태로 인해 유발 될 수 있습니다. 목근처에서 심장이 두근 거림을 느낄 수 있습니다. 활동 중이거나 휴식 중일때 발생할수 있습니다. 혹시 심장병 병력이 있..
암 건강 LOVE1004 2020. 6. 23. 10:05
땀이많이나는이유는 정말 다양합니다. 손, 발 및 겨드랑이에 과도한 땀샘이 있거나 땀샘을 제어하는 신경이 과잉 행동하기 때문에 발생할수 있으며, 이러한 사항은 대부분 유전적일수 있습니다. 이러한 사항이 아닌 땀이 너무 많이 나는 이유가 무었인지 아래에서 알아보도록 하겠습니다. 땀이많이나는이유 땀이 많이 나본적이 있습니다. 그것은 어린시절, 상점에 들어가서 내가 원하던 물건을 고룬후 계산을 하는데, 돈이 부족했던 경험 생각보다 물건이 비싼것에 놀라고, 현재 상황이 부끄럽기도한 그런상황에 얼굴이 붉어지며, 식은땀이 났던 기억이 나네요. 이처럼 땀은 신진 대사, 온도 조절, 호르몬 수준, 피부의 혈류 및 기타 여러 요인을 포함하는 복잡한 신체 시스템의 기능입니다. 또한 의학적 문제 나 정서적 문제에 의해 유..
암 건강 LOVE1004 2020. 6. 18. 07:30
최근 프로폴리스 효과 효능에 대해 여러 매체들이 이야기를 합니다. 프로 폴리스는 포플러, 야자, 소나무, 침엽수 분비물, 잇몸, 수지, 점액 및 잎 싹과 같은 다양한 식물에서 꿀벌이 수집 한 천연 물질입니다. 이러한 프로폴리스의 효과 효능 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 프로폴리스 효과 효능 꿀벌은 침엽수 또는 상록수의 수액에서 프로폴리스라는 화합물을 생산합니다. 그것은 살균제의 분해를 방지하고 미생물 감염으로 인한 벌집을 예방하기위한 방부제로 사용되었습니다. 수액을 자체 배출 및 밀랍과 결합하면 두드러기를 만들기 위해 코팅으로 사용되는 끈적 끈적한 녹색 갈색 제품을 만듭니다. 즉 이것이 프로폴리스입니다. 폴리 페놀은 신체의 질병과 손상과 싸우는 항산화 제이며, 항 박테리아, 항 바이러스, 항진균 ..
암 건강 LOVE1004 2020. 6. 15. 11:07
현재 징하게 격고 있는 과민성대장증후군 가스형 증상 입니다. 괜찮다가 갑자기 찾아오는 설마 설마 했는데 올해도 그냥 지나치지 않고 IBS가 찾아왔습니다. 원인이야 다양하지만 아무래도 스트레스 및 과하게 음식을 먹은 이유가 되는것 같네요. 제가 격고 있는 과민성 대장증후군 가스형 증상 아래에서 알아 보겠습니다. 과민성 대장증후군 이란? 개인적인 경험으로는 내가 아프지 않는데, 뇌에서 거기가 아프다고 자꾸 잘못된 오더를 내리는것 같습니다. 의사 선생님이 웃자고 이야기 하시는 건데, 뇌가 정신이 나가서 괜찮은데 문제가 있는것 처럼 자꾸 신경을 쓰게 하고 잘못된 정보를 몸에 준다고 합니다. 이처럼 괜찮은데 자꾸 우리는 이상함을 느끼게 됩니다. 지금 이글을 쓰고 있는 저도 몇일전부터 또 과민성 대장증후군이 발생했..
암 건강 LOVE1004 2020. 6. 12. 10:08
림프계는 면역의 필수기능입니다. 이러한 림프계에 손상이 일어나면 림프부종의 원인이 됩니다. 보편적 여성들의 유방암과 관련하여 림프종이 흔하다고 볼수 있습니다. 아래 림프부종 치료 원인과 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 림프부종은 무엇인가 림프계는 조직 전체에서 단백질, 지질 및 폐기물로 과도한 림프액을 수집하는 것이 목적인 전신의 특수 혈관 네트워크를 의미합니다. 림프절 로 운반되어 폐기물을 걸러 내고 림프구라고하는 감염과 싸우는 세포를 포함합니다. 림프관의 과도한 체액은 결국 혈류로 되돌아갑니다. 림프관이 막히거나 조직에서 림프액을 운반 할 수없는 경우 국소 부종 (림프 부종)이 발생합니다. 즉 쉽게 말하자면, 림프계는 면역계의 일부이며 면역 기능에 필수적입니다. 림프라고 불리는 유체가 림프계 내..