턱빠짐 증상 이갈이 치료

턱에 문제가 생긴지 모르고 괜찮겠지 지내고 있는 사람들이 많이 있습니다. 턱빠짐 증상이 나타나지만 심하지 않아 제대로 진단을 받지 못할수도 있습니다. 이러한 턱빠짐 증상 및 이갈이 치료에 대한 정보를 공유합니다.

 

목차

• 턱빠짐 증상
  • 턱관절 장애 증상
  • 턱관절 장애 원인
• 이갈이 치료
  • 치과적인 방법
  • 해볼수 있는 방법
  • 이갈이 예방 방법

 

턱빠짐 증상

턱빠짐 증상

 

턱관절 장애는 턱관절로 씹는 근육및 관련 구조를 포함하여 일련의 치과 및 의학적 상태를 포괄하는 집합적인 용어입니다. 많은 사람들이 턱관절 장애 징후와 증상을 가지고 있지만 제대로 진단되고 있지 않습니다.

 

 

성인인구의 1/3이상이 턱관절과 같은 문제가 있으며 인구의 40%이상이 턱관련 징후를 가지고 있습니다. 턱관절의 문제 원인은 이갈이, 얼굴이나 턱의 외상, 퇴행성 관절염 또는 관절질환, 부정교합을 포함합니다.

 

 

▣ 턱빠짐 증상

1. 치통, 귀통증 및 붓기
2. 씹기 어려움
3. 입을 완전히 열지 못함
4. 얼굴, 턱관절 부위의 통증이나 불편
5. 입을 벌리거나 닫을떄 관절에서 뚝뚝 소리, 삐걱기리는 소리가남.

 

저또한 한때 턱을 움직이면 딱딱 턱관절에서 소리가 났는데 이러한 모든것들이 턱관절 장애와 연관이 있습니다. 그런데 재미있는건 시간이 지나니 이러한 증상은 사라졌습니다.

 

턱관련 장애로 인한 일반적인 증상으로는 치통, 부비동 문제, 관절염 또는 잇몸질환을 포함한 다양한 상태를 들수 있으며, 아래와 같은 증상이 나타날수 있습니다.

 

 

▣ 턱관절 장애 증상

1. 귀통증, 이명
2. 두통, 턱관절 소리
3. 턱기능의 문제
4. 비정상적인 턱 열림
5. 목과 어깨의 통증

 

▣ 턱관절 장애 원인

1. 입안에 고르지 못한 압력(이갈이)
2. 정렬되지 않은 치아교합
3. 골관절염
4. 유전적
5. 스트레스
6. 턱의 탈구, 부상

턱관절 장애의 원인을 찾아내는것은 치료를 받는데 매우 중요합니다. 때로는 일시적이고, 진통제를 먹으면 통증이 덜하기 때문에 장애를 인지하는데 시간이 소요 될수 있습니다.

 

 

턱빠짐과 같은 턱관절 장애는 종합적인 병력청취와 신체검사는 필수입니다. 보편적으로 얼굴, 턱 또는 관절의 조직을 침범하지 않는 보존적 요법으로 시작하며, 해로운 습관의 수정, 스트레스 관리, 이완기법을 포함한 심리치료, 약물, 치과 부목치료등으로 치료할수 있습니다.

 

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이갈이 치료

이갈이 치료

 

턱빠짐 원인중 이갈이와 같은 압력으로 인해 발생하는 경우가 많이 있으며, 특히 자고있을때 이를 가는경우가 많은데 이를 치료하지 않고 방치하는 경우 치아마모, 법랑질 마모, 턱관절 장애, 두통, 치아상실로 이어질수 있습니다.

 

 

▣ 치과적인 방법

• 부목과 마우스 가드 - 이를 악물거나 갈아서 발생하는 손상을 방지하기 위해 치아가 분리된 상태를 유지할수 있도록 설계되었습니다.
• 치과 교정 - 이갈이로 치아 마모가 심한경우 치과의사는 치아의 씹는 표면을 재형성하거나 크라운을 사용하여 손상을 복구해야할수 있습니다.

 

▣ 해볼수 있는 방법

• 스트레스 및 불안관리 - 이갈이 증상의 70%가 스트레스와 불안이 원인입니다. 명상과 같은 이완기술로 부정적인 감정을 완화하는데 도움이 될수 있습니다.
• 턱 운동 및 마사지 - 스트레칭, 턱근육 마사지, 턱운동으로 근육을 이완시키고 밤에 턱이 굳는것을 방지하는데 도움이 됩니다.
• 근육 이완제 - 잠자기 전에 근육 이완제를 복용하면 턱을 이완시키고 치아 손실을 예방할수 있습니다.
• 보톡스 주사 - 보툴리눔 독소의 한형태인 보톡스 주사는 다른 치료법에 반응하지 않는 심한 이갈이가 있는 일부 사람들에게 도움이 될수 있습니다.
• 행동변화 - 이갈이가 있다는것을 알게되면 적절한 입과 턱위치를 연습하여 행동을 바꿀수 있습니다.

 

▣ 이갈이 예방방법

• 스트레스를 줄임
• 저녁에 자극적인 음식은 피함
• 좋은 수면 습관을 만듬
• 정기적인 치과 검진

 

 

수면 무호흡증이나 위식도 역류질환과 같은 특정 의학적 상태가 이갈이의 근본 원인이 될수 있습니다. 또한 약물의 부작용으로 이갈이가 발생할수 있으니 관련 문제가 있다면 치료를 받아 근본 원인을 개선 한다면 이갈이 증상이 개선될수 있습니다. 이상으로 턱빠짐 이갈이 치료 포스팅을 줄입니다.

 

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