무릎 관절 소리 약 치료 영양제 효과는

당연히 나이가 들수록 무릎 관절 건강은 좋지 않아 집니다. 그만큼 많이 사용하고 움직 였기 때문인데, 어느날 무릎 관절 소리가 크게 들린다면, 무릎 관절 사용시 주의사항과 어떤 약이나 영양제를 복용해서 치료해야지 효과가 좋은지 아래에서 나열해 봅니다.

 

무릎 관절

무릎 관절 소리

 

 

우리가 앉았다가 일어날때 일시적이거나 만성적으로 무릎에서 관절 꺽이는 소리가 날때가 있습니다. 이런 경우는 크게 걱정하기 보다는 정상적이고 흔한 현상이라고 받아 들이면 되는데, 지속적으로 소리가 나거나 통증이나 붓기가 동반될때 문제가 있음을 인식해야 합니다.

 

 

1. 일반적인 무릎 관절 소리

 

관절액에 있는 질소, 이산화탄소등이 순간적으로 터지는 소리이며, 통증이 없고 일시적으로 나는 소리이므로 대부분 건강상 무해합니다. 또한 인대나 힘줄의 스냅 현상으로 힘줄이 뼈에 걸렸다가 튕겨지는 소리일수도 있으며, 자주 발생하거나 해도 통증이 없으면 큰 문제가 되지 않습니다.

 

스스로 느끼기에 관절을 움직일때마다 마찰음 같은 느낌이 든다면, 운동부족이나 관절주의 근육의 불균형으로 관절이 부드럽게 움직이지 못하는 경우 일수 있으므로 스트레칭이나 근육강화로 개선해 주면 효과가 있습니다.

 

 

2. 무릎 관절 소리에 문제가 있는경우

 

관절 연골이 닳은 경우 마찰되며 관절에서 뚝뚝 소리가 발생하며, 이때 통증과 붓기등으로 인하여 움직임에 재한을 느끼게 됩니다. 나이가 들어감에 따라 장년층에서 발생하는 현상이며, 퇴행성 관절염이나 골관절염일 경우 병원을 방문하여 원인을 찾아야 합니다.

 

계단을 오를때 통증이 있거나, 오래 앉아있다가 일어날때 소리가 나며 통증이 동반될때는 슬개골 연골 연화증을 의심해볼수 있으며, 슬개골 밑의 연골이 약해지거나 손상되면 무릎에서 소리가 날수 있습니다.

 

운동중(테니스, 배드민턴등) 무릎을 사용할때 연골 찢어지는 소리와 통증이 나타나거나, 운동중 무릎에서 뚝 소리가 나고 아픈경우 반월상 연골판 손상을 의심해 볼수 있습니다.

 

연골조각이나 작은 뼛조각이 관절안에 떠다니면서 걸리는 경우 무릎 관절 소리가 날수 있으며, 이로 인해 갑작스럽게 무릎이 움직이지 않는 관절내 유리체와 같은 문제가 발생할수 있습니다.

 

 

관절약

무릎 관절 약

 

 

무릎 관절 약으로 주로 관절 연골을 보호하고 염증을 줄이는 통증완화의 목적으로 건강기능식품 및 일반의약품이 사용 됩니다. 무릎 관절약은 병원을 방문하면 의사가 환자의 관절 상태를 보고 약을 처방 해줍니다.

 

그외 무릎 관절 약에 많이 사용되는 영양제나 약품들은 아래오 같은 성분들이 주로 포함이 되어 있습니다.

 

• 글루코사민 - 연골 구성성분, 연골 보호 및 통증 완화, 퇴행성 관절염 초기단계 사용
  
  
• 콘드로이친 - 연골내 수분을 유지하고 글루코사민과 함께 사용하면 효과가 좋음
  
  
• 보스웰리아 - 항염 성분으로 연골, 염증 억제, 무릎통증 개선
  
  
• MSM(유기유황) - 항염 효과 및 관절 통증 유연성 개선
• 오메가3, 히알루론산 - 관절 윤활과 유연서엥 도움이 되고, 염증, 관절 부종 완화 효과

 

위와 같은 성분들이 다양한 무릎 관절 약 또는 기능성 식품으로 병원에서 처방하거나 온라인상에 제약사들이 판매하고 있습니다. 이러한 약들은 대부분 기능성식품으로 가격을 비싸게 받는다는 단점이 있지만 안먹는것 보다는 복용하는게 무릎 관절 개선하는데 도움이 됩니다.

 

 

무릎 관절

무릎 관절 영양제

 

 

나이가 들수록 무릎이나 여러가지 몸의 기능이 나빠지기 때문에 이와 관련된 영양제들을 복용할려고 하면, 너무 많은 양의 약들을 복용해야 함으로 간이 견딜수가 없습니다.

 

그러므로 너무 많은 약보다는 무릎 관절 건강을 개선하는 기능성 영양제 하나정도 복용하는게 좋습니다. 좋다고 아무리 많은 약을 먹어봐야 몸에서 다 받아줄수도 없기 때문에 무릎 관절에 대한민국 어르신들이 주로 복용하는 영양제 몇가지를 가려 보았습니다.

 

• 관절엔 콘드로이친 1200 내돈내산 효과 후기
• 보스웰리아 환 효능 부작용 파는곳
• 관절보궁 가격 효능 후기 처럼 효과 있나
• 호관원 프리미엄 가격 효능 성분 효과

 

위에 제가 작성한 포스팅 링크처럼 무릎 관절 영양제로 많이드 드시는 성분이 콘드로이친 1200과, 보스웰리아 정도 입니다. 이외 건강기능성 식품으로 관절보궁, 호과원 프리미엄등을 어르신들이 관절에 좋다고 많이 드시고, 부모님들께 선물을 많이 하고 있습니다.

 

 

무릎 관절 치료

무릎 관절 치료 효과

 

무릎 관절은 하루 아침에 나빠지는 건강이 아닙니다. 며칠 아프다가 병원 가야되나 이런 고민을 할때 또 괜찮아지고 다시 몇개월 뒤에 무릎이 아파오고 또 괜찮기를 반복하게 됩니다.

 

 

이렇게 괜찮아 졌다 아파졌다 하면서 만성적으로 무릎관절 통증이 만성화 되어 뒤늦게 병원을 방문할때는 의사가 왜이렇게 늦게 왔냐고 아프셧을텐데 이런 이야기를 합니다.

 

무릎 관절 건강은 스스로가 느끼기에 이대로 나두면 나중에 불편하겠는데 이런 생각이 들면 무조건 병원을 방문하여 치료를 받는게 좋습니다. 초기에는 물리치료나 간단한 약으로도 무릎 관절 건강 개선에 도움이 되기 때문입니다.

 

또한 무릎 관절은 예방하는게 좋기 때문에 건강기능성 식품을 잘 사서 드시지 않더라도 나중의 건강을 위해서 무릎 관절 기능성 영양제 하나정도는 꾸준히 드시느것이 좋습니다.

 

같은 나이인데도 걷을면서 통증을 호소하는 사람, 여기저기 다니면서 무릎아픈지 모르고 지내는 사람, 그것은 어떻게 무릎을 관리 하느냐에 따라 우리의 무릎을 오래 사용 할수 있습니다. 무릎 관절 치료는 그때 그때 하시고, 한개정도의 영양제를 복용해서 효과를 보시기를 바라면서 이만 줄이겠습니다.

 

 

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