누우면 가슴이 답답 원인 호흡기 감염

누우면 가슴이 답답 원인 호흡기 감염


안녕하세요. 한번쯤 격어봤을겁니다. 이유가 뭐든 누우면 가슴이 답답 하다고 느꼈을때, 여러가지 원인이 있지만 일반적으로 호흡기 감염을 그 원인에 둘수 있습니다. 물론 여러가지 이유가 있지요. 그래서 오늘 원인에 대해 알아볼가 합니다.

 

누우면 가슴이 답답한 원인

누우면 가슴이 답답한 원인

 

신체 활동 후 또는 극심한 스트레스를받는 순간 숨이 가쁘다는 것은 정상적인 증상 입니다. 그런데 누워있을 때 호흡 곤란은 당신의 건강에 문제가 발생했다는것 즉 심각한 건강 상태의 징후 일수도 있답니다.

 

 

질병, 불안 장애 및 생활 양식 요소를 포함하여 많은 것들이 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다. 아래 누우면 가슴이 답답한 여러가지 원인을 알려 드리겠습니다.

 

  • 공황 장애

  • 호흡기 감염

  • 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)

  • 수면 무호흡증

 

 

수면 무호흡증은 수면 중에 호흡이 얕거나 잠시 멈 춥니다. 이 상태는 일반적으로 기도의 방해 로 인해 발생합니다. 식사 후 너무 빨리 누워 있으면 호흡이 어려워 질 수 있습니다. 음식을 식도로 역류시키기 때문일 수 있습니다.

 

배의 음식이 횡경막을 눌렀을 때의 압력 일 수도 있습니다 . 횡격막은 위장과 폐를 분리시킵니다. 음식을 소화 할 때까지 몇 시간 동안 앉아 있으면 종종이 불편한 느낌이 완화 될 수 있습니다.

 

비만이거나 과체중이라면 누워있을 때 숨쉬기가 어려울 수 있습니다. 과도한 무게로 인해 폐와 횡경막에 압력이 가해지기 때문입니다. 꽉 끼는 옷을 입으면 같은 느낌이들 수 있습니다.

 

어떤 경우에는 호흡 곤란이 의학적 응급 상황의 징후 일 수 있습니다. 심부전 은 누워있을 때 호흡 곤란의 심각한 원인이 될 수 있습니다. 모든 유형의 심부전은 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다.

 

 

위는 원론적인 이야기 입니다. 대체적으로 위와 같은 증상이 있다는 것이죠. 그런데 우리가 말하는 답답함 그것은 어쩌면 스트레스성 문제일 가능성이 높습니다. 자신도 모르는 강박증 같은거 말이죠. 누구나 강박증은 있습니다. 그렇기에 마음가짐으로 모든것이 해결되기도 하지요.

 

 

 

누우면 답답한 원인

누우면 답답한 원인 증상

 

□ 수면 무호흡 증상

 

  • 잠들기 어려움

  • 기분이 늘 피곤함

  • 자는 동안 코골이

  • 두통 으로 깨어남

  • 목주변의 통증

 

 

□ 만성 폐쇄성 폐 질환 COPD증상

 

  • 만성 기침

  • 활동으로 호흡 곤란

  • 천명

  • 기관지염 과 같은 빈번한 가슴 감염

 

 

 기타증상

 

호흡 곤란과 함께 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.

  • 가슴 통증

  • 팔 과 목 또는 어깨에 통증이 가해 짐

  • 빠른 호흡

  • 빠른 심박수

  • 약한 맥박서 있거나 앉을 때 현기증

 

 

 

 

답답함 치료방법


치료는 호흡 곤란의 근본 원인에 따라 다릅니다.

 

□ 호흡기 감염

 

누워있을 때 호흡 곤란을 유발하는 호흡기 감염이있는 경우, 의사는 감염을 제거하기 위해 항생제 또는 항 바이러스 약물을 처방 할 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 작은 가슴 감염은 약물을 사용하지 않고 치료할 수 있습니다.

 

 

□ 비만

 

등이 아닌 옆에서 자면 비만으로 인한 호흡 곤란을 일시적으로 완화 할 수 있습니다. 옆으로 누워 있으면 과도한 무게로 폐에 가해지는 압력이 줄어 듭니다. 체중 감량 에 대해서는 의사와 상의하고 다이어트 계획 에 대해 문의하십시오. 체중 감량은 비만과 관련된 미래의 건강 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

□ 만성폐쇄성 폐 질환 COPD

 

COPD에 대한 치료법은 없지만, 빠른 흡입기 또는 사람들이 폐 감염을 제거하기 위해 사용하는 다른 약물로 호흡 곤란을 완화 할 수 있습니다. 금연을 하세요 그게 가장 현명한 방법 입니다.

 

 

□ 수면 무호흡증

 

수면 무호흡으로 누워있을 때 숨쉬기가 어려워지면 마우스 가드 또는 지속적인 양압기도 (CPAP) 기계를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

 

가슴이 답답

 

□ 걱정, 강박증, 스트레스등등

 

불안 장애가 호흡 문제를 일으키는 경우 다양한 치료법이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그룹 또는 일대일 요법은 불안에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료에는 대개 항우울제 또는 항불안제 와 병용 한 치료가 포함됩니다 . 이 약들은 처방전으로 만 구입할 수 있습니다. 

 

 

요즘 정신적 고통으로 인해서 정신과 관련된 곳으로 많은 분들이 자문을 얻으로 갑니다. 절대 부끄러운 것이 아니고 즐겁게 살기위해 걱정을 덜어두는 저장소라고 생각하면 되는겁니다. 은행에 돈을 넣어두듯 내걱정거리 고민 스트레스도 병원에 넣어두는 것입니다.

 

이상으로 누우면 가슴이 답답 원인 호흡기 감염 포스팅을 마칩니다. 그리고 아래 관련글에 부족한 부분을 채웁니다.

 

 

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