암 건강 LOVE1004 2018. 9. 27. 14:05
나이가 들어감에 따라 우리의 몸도 변화한다.젊을떄는 무엇을 먹어도 몸이 알아서 해결해준다. 하지만 나이가 들고 몸의 소화기관 및 기능들이제구실을 못하면서 우리는 여러가지 몹슬병에 걸리기도 한다, 그것의 대표적인 예가 바로 당뇨이다. 당뇨 어떻게 해결할수가 있을까? 분명한것은 어떤 음식을 섭취하느냐에 따라서 당뇨가 나아질수도또는 더욱더 심각해 질수 있다는것을 나는 내부모님을 보면서 느끼고 있다.당뇨에 좋은음식 나쁜음식 어떤것들이 있을까 합병증은 또 무엇이 있을까 알아보자.중요한 팩트는 젊을떄 미리미리 대처하는것이 가장 효율적이고 가장 좋은 방법이란것을 글을 쓰기전 밝히는 바이다. 1. 수화물 의식이 있어야한다. 우리 몸은 저 -GI 음식을 더 천천히 소화 시키며, 이는보다 안정한 혈당 수치 (BGL)를 의..
더 읽기
암 건강 LOVE1004 2018. 9. 21. 09:50
갑자기 자고일어나니 배가아파요. 또는 배가아픈이유를 모를때가 있습니다.왜그럴까요? 우리의 몸은 잘못된것을 먹었다고 바로 아프거나 그러진 않습니다.시간이 흐르고 몸에 흡수가 되고 난이후 드디어 몸에서 작용하기 떄문입니다.그러니 내가 왜아프지 라며 그전에 자신이 한일을 모를수도 있습니다.물론 여성분들의 생리통은 주기적이기에 그사람의 스트레스 심리상태에 따라강도가 달라지니 일단 아래의 내용들을 보며 혹시 이런질병일수 있다는것을 생각해봅시다. 배가 아픈 여러가지 이유 거의 모든 사람들이 어느 시점에 복통을 호소했습니다. 그러나 정말로, 복부의 모든 장기 (많은 것이 있습니다) 가능한 범인에 대해 더 자세히 알아보십시오. 복통거의 모든 사람들이 어느 시점에 복통을 호소했습니다.그러나 실제로, 복부의 모든 기관 (..
암 건강 LOVE1004 2018. 8. 3. 10:13
티트리오일의 효능중 여드름에 효과가 있다는것을 아시는지요.여러가지 효능이 있지만, 여드름으로 스트레스 받는 분들에게 도움되는 소식이기도 합니다. 왜 티 트리 오일은 여전히 여드름 치료에 효과가 있는지요?호주 원산의 나무 추출물 인 티 트리 오일은 원주민에 의해 수세기 동안 방부제 및 항진균제로 사용되었습니다. 최근 몇 년간 과학적 연구 결과 여드름 치료에 효과적이라는 연구 결과가 나왔습니다.증거에도 불구하고, 여드름 치료제의 약자로 남아 있으며, 존중받을만한 가치가 없을 것입니다.연구 결과 차잎 기름은 과산화 벤조일과 국소 항생제와 같은 효과가 있음을 보여줍니다연구에 따르면 티 트리 오일은 벤조일 퍼 옥사이드 또는 국소 항생제만큼 효과적입니다.International Journal of Antimic..
암 건강 LOVE1004 2018. 4. 24. 12:56
우리는 건강할때는 지키지 않는 것들이 너무 많습니다. 향후 건강이 나빠진후 자신의 건강을 되돌아 보는데요. 이런것을 소잃고 외양간 고친다 라는 표현이 맞지 싶습니다. 우리의 몸이피곤 할떄 경고를 알아보도록 합시다. 암으로 진단되거나, 심장 마비로 평평 해지고, 뇌졸중으로 평평 해 지거나 투석을 시행 할 때 건강에 좋지 않다는 것은 명백합니다. 이러한 건강상의 위기는 당신을 깨어나게하고, 건강과 라이프 스타일을 바꾸어 몸을 균형있게 되돌릴 수 있도록 동기를 부여합니다. 그러나 우리가 잠재적으로 생명을 위협 할 수있는 질병으로 앓은 후에도 우리의 몸이 건강을 약화시키는 경고 신호를 우리에게 줄 수 있다는 것을 알고 있습니까? 우리 몸은 속삭이고 우리에게 말을하고, 속삭임을 듣지 않으면 우리 몸이 소리 지르기..