암 건강 LOVE1004 2020. 9. 25. 10:05
홍아씨 많이 들어보셨죠. 우리 가정에서 식용유 대체재로 많이 사용하고 있는 홍아씨 오일입니다. 홍아씨는 몸 관리 잘 안 하는 콜레스테롤 높은 사람들에게 도움을 주는 효능이 있습니다. 또한 불포화 지방산의 풍부한 공급원으로써, 리놀렌산은 동맥 경화 및 혈전을 예방하고 혈관을 넓힘으로써 심장병의 위험을 줄입니다. 아래 홍아씨 효능과 부작용에 대하여 이야기하도록 할게요. 홍아씨 효능 한때 가정에서 많이 사용하던 식용유를 과열하면 유익한 화합물을 파괴하고 유해한 활성산소를 생성한다는 정보로 인하여, 고온에서 요리할 식용유 대체재를 찾던 중 홍아씨의 높은 발연점을 찾게 되었습니다. 또한 중성 맛이 있어 많은 요리법에 이상적인 효과를 내었지요. 이후 홍아씨는 발연 점이 높은 단일 불포화 홍화유로 고온 요리에 가장 ..
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암 건강 LOVE1004 2020. 9. 24. 10:20
수영을 하고 난 뒤 귀에 물이 들어갔다구요. 그래서 면봉으로 깨끗하게 닦아 냈습니다. 하지만 시간이 지나도 귀에 물찬느낌이 가시질 않습니다. 이런 경우 당신은 중이염을 의심해 볼 수 있습니다. 아래 귀에 물찬느낌 과 중이염 증상에 대해서 이야기해보도록 할게요. 귀에 물찬느낌 일반적으로 귀 감염은 심각하지 않으며 저절로 또는 항생제로 해결되지만 신경을 써야 할 부분들이 있습니다. 귀 감염은 고막에 체액이 축적될 때 발생하며, 체액 축적이 귀 감염 후 체액이 배출되지 않기 때문에 청력 손실을 유발할 수 있으며 그 액체 때문에 귀에 물찬느낌을 받을 수 있습니다. 즉 중이염 증상과 비슷하죠. 당신은 물놀이 후 귀를 잘 말리는 편인가요. 물이 귀에 남아 있으면 습기가 박테리아 성장을 유발할 수 있으며 외이도가 감..
암 건강 LOVE1004 2020. 9. 23. 11:07
윗배가나오는이유는 여러 가지가 있습니다. 마음이 아프지만 나이가 들어감에 따라, 스트레스, 제대로 잠을 이루지 못하거나, 자세, 건강에 해로운 음식들을 섭취하고 있어서 그렇습니다. 아래 당신이 윗배가 빵빵한 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 윗배가나오는이유 젊을 때 배가 나오는 것은 대부분 윗배가 아니고 똥배라고 하죠. 하지만 특정 다수 인중 윗배가 빵빵하게 나오는 사람들이 있습니다. 이들의 공통점은 쉽게 찾을 수 있는데요. 바로 알코올, 술을 좋아하는 사람들이 윗배가 주로 많이 나옵니다. 젊은 사람도 술 많이 먹으면 윗배가 빵빵해져요. 술은 일반적이지 않습니다. 왜냐하면 술 안 먹는 사람들도 윗배가빵빵하기 때문이죠. 윗배가 나오는 이유중 유전학이라고 들어보셨나요. 당신의 부모님이 물만먹어도 살이찐다..
암 건강 LOVE1004 2020. 9. 18. 14:54
폐위치가 궁금한가요 아시다시피 폐는 왼쪽 오른쪽으로 나누어져 있습니다. 각자 담당 위치가 다르기도 하고 폐 통증은 여러 가지 광범위하게 나타날 수 있습니다. 아래 폐위치 와 폐통증 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 폐 위치 폐는 기관의 바닥에서 시작됩니다. 기관은 공기를 폐 안팎으로 운반하는 관입니다. 각 폐에는 기관에 연결되는 기관지라고하는 관이 있습니다. 기관과 기관 지기 도는 가슴에 거꾸로 Y를 형성합니다. 이 Y는 기관지 나무 라 고도합니다. 기관지의 작은 나뭇가지처럼 작은 관은 폐의 모든 부분으로 뻗어 있습니다. 그들 중 일부는 머리카락 두께만큼 작습니다. 각 폐에는 거의 30,000 개의 세기관지가 있습니다. 각 세기관지 관은 폐포라고 하는 작은 기낭 클러스터로 가 있습니다. 그들은 작..
암 건강 LOVE1004 2020. 9. 15. 11:07
안구건조증으로 고생하는 사람들이 많이 있습니다. 이러한 안구건조증을 가진 분들은 눈 기름샘 청소로 안구건조증 치료를 많이 완화할 수 있습니다. 아래 눈 기름샘 청소에 대한 정보를 공유합니다. 눈 기름샘 청소 (마이봄샘) 눈샘은 속눈썹 라인 바로 뒤에 있는 윗 눈꺼풀과 아랫 눈꺼풀을 감싸는 작은 땀샘을 말합니다. 마이 봄샘이라고 불리는 이들은 눈 표면을 윤활하는 기름을 분비합니다. 이 기능이 바로 눈을 촉촉하고 선명한 시야를 제공하는데 도움을 줍니다. 즉 안구건조증 치료에 꼭 필요한 기능 지요. 아차 눈 기름샘 청소를 마이봄샘 청소라고 같은 말이니 헛갈려하지 마세요. 각 상단에는 약 50 개, 하단에는 약 25 개가 있습니다. 다른 피부 땀샘과 마찬가지로 막힘이 발생할 수 있으며 이는 눈 기름샘에서 염증을..
암 건강 LOVE1004 2020. 9. 14. 07:30
오래간만에 멀티비타민 추천 한번 해봅니다. 효과 좋은 뉴트리코어 멀티비타민 미네랄 500mg 가격은 사악하지만 몸에 좋은 여러 가지 비타민, 엽산, 나이아신, 아연, 셀레늄, 비오틴, 판토텐산, 칼슘 등을 포함한 효능 좋은 멀티비타민입니다. 뉴트리코어 멀티비타민 개인적으로 저는 아이허브에서 보조제를 많이 사 먹는데, 와이프가 아이허브 제품에서 알레르기처럼 부작용이 발생한 그날 이후 아이허브에서 사는 제품을 별로 좋아하지 않네요. 대신 뉴트리 코어 제품만 사달라고 합니다. 개인적으로 아이허브에서 사면 좋은 제품을 조금 더 저렴하게 살 수 있는데, 한편으로는 그 돈 아껴서 뭐하나 건강하게 살려고 보조제품 먹는데, 저번처럼 부작용이 나타나면 국내에 활성화된 뉴트리코어 제품을 먹는것이 안정적이겠다란 생각을 했습..