염증수치 높으면 의심되는 질환

몸이 좋지 않을때 우리는 병원에서 염증반응검사를 하게 되는데 여기서 CRP수치라고 들어 보셨을겁니다. 이것은 우리의 신체에서 염증이 발생하고 있을때 혈액속에서 상승하는 반응성 단백질이며, 이러한 염증수치 높으면 건강에 매우 좋지 않으며, 이로인해 의심되는 질환에 대해여 알아보도록 하겠습니다.

 

염증수치 높으면

염증수치 높으면

 

염증은 스스로 치유하기 위해 감염, 부상, 독소와 같이 신체에 해를 끼치는 것들과 싸우는 신체의 과정이라 이야기 할수 있습니다. 세포가 손상되면 신체는 면역 체계의 반응을 유발하는 화학 물질을 방출합니다.

 

 

이러한 만성 염증이 지속되면 몸에서는 면역체계반응이 계속 유지되어 시간이 지남에 따라 만성염증은 조직과 기관에 부정적인 영향을 미치게 됩니다. 즉 세균이나 바이러스에 감염 되었을때 이를 방어해야 하는데, 자신의 장기를 공격하는 자기 항체가 생성되어 관절이나 피부, 심장, 신장등 다양한 장기 장애가 일어날수 있습니다.

 

수술이나 부상으로 인해 혈액중의 염증수치가 상승할수 있고, 조직이나 세포의 파괴가 일어났을때도 염증수치가 올라갈수 있으며,  염증수치가 높아지는 이유는 다양하기 때문에 CRP 수치만으로는 염증의 원인을 확정지을수 없습니다.

 

 

▣ CRP 수치로 알수있는것

 

CRP염증이나 세포조직 파괴가 일어나면 혈중에 증가하는 단백질로써 CRP값만으로 어떤 장기에 염증이 생기는지는 알수 없지만, 질병의 활동성이나 병태의 추이를 파악하는데 도움이 됩니다.

 

CRP는 미생물의 침입, 순환장애 등에 의한 세포나 조직의 상해,괴사, 수술이나 외상등에 의한 염증이나 조직파괴가 일어나면 혈중에서 신속하게 증가하기 때문에 급성 염증 파악에 효율적입니다.

 

 

▣ 만성염증 증상

 

급성 염증은 발적과 통증 또는 부기와 같은 눈에 띄는 증상을 유발하지만, 만성 염증 증상은 일반적으로 한눈에 찾을수 없기 때문에 아래와 같은 증상이 있는 분들은 한번쯤 생각을 해보는것도 좋습니다.

 

• 몸의 통증 및 피로
• 우울증 및 불안함
• 설사 또는 변비
• 살이찌는 경우
• 살이 빠지는 경우
• 지속적인 감염

 

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의심되는 질환

염증수치 높으면 의심되는 질환

 

일반적으로 염증수치가 높으면 염증성질환, 세균감염증, 바이러스 감염에 의한 장기문제, 악성 종양, 심근 경색, 열상, 외상, 류마티스 관절염등이 의심될수 있습니다.

 

 

염증수치 높을면 어떠한 감염증에 걸려 있는지 확인해야 하고, 보통 세균이나 바이러스에 의한 감염증을 먼저 의심하게됩니다. 물론 악성 종양인 암과 같은 경우도 진행이되면 염증수치는 상승합니다.

 

더불어 급성 심근경색 같은 경우 조직이 괴사가 이루어 지기 때문에 염증수치가 높아 질수 있습니다. 즉 염증수치 높으면 의심될수 있는 일반적인 질환은 아래와 같습니다.

 

• 박테리아 감염
• 바이러스 감염
• 류마티스 관절염
• 제2형 당뇨병
• 비만 및 천식
• 인지 쇠퇴 및 치매
• 악성 종양, 악성 림프종
• 심근 경색
• 화상, 외상
• 수술후
• 결핵
• 간경변

 

손가락 염증

▣ 염증수치에 따른 질병

• 0.4~0.9mg/dl - 아토피성 피부염, 감기
• 1.0~2.0mg/dl - 고열, 바이러스 감염, 심한 화상
• 2.0~15.0mg/dl - 투석, 당뇨병, 세균감염, 심한 외상
• 15.0~20.0mg/dl - 심각한 류마티스 관절염, 폐렴, 악성 림프종, 폐혈증 중증

 

이러한 염증수치로 내가 어떠한 질환에 걸려 있는지 의심할수 있습니다. 염증으로 인한 통증이 있는 경우 편한 자세로 진통해열제를 투여하여 통증을 경감 시킬수 있습니다.

 

세균 바이러스 감염이 의심되는 경우 감염원의 적절한 항균약으로 치료를 하고, 세균 바이러스 감염이 아닐경우 질환 유무를 검사해 해당 질환에 대한 치료를 실시합니다.

 

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염증에 좋은음식

염증에 좋은음식

 

우리가 먹는 식단에서도 염증을 관리할수 있습니다. 다양한 식품중 항상화제와 폴리페놀이 풍부한 식품이 염증에는 효율적이며 아래와 같은 음식을 많이 드세요.

 

1. 케일과 시금치와 같은 잎이 많은 채소
2. 올리브유
3. 토마토
4. 연어, 정어리
5. 고등어와 같은 지방이 많은 생선
6. 견과류
7. 과일류(체리, 블루베리, 오렌지)

 

▣ 염증에 좋지 않은 음식

• 빵고 같은 정제된 탄수화물
• 감자 튀김과 같은 튀긴음식
• 핫도그, 소시지와 같은 가공육

 

만성염증을 줄이기 위해 염증에 좋지 않은 음식은 피하는것이 좋으며, 스트레스를 줄이고, 운동 및 저염식 식단을 하면 만성 염증에 도움이 됩니다. 건강은 건강할때 지키는것이 진리 이며, 나이가 들어갈수록 고혈압, 당뇨, 염증수치, 지방간등을 잘 관리한다면 100세 시대 더욱더 아름다운 삶이 되지 않을까 생각합니다.

 

 

이상으로 염증수치가 높으면 의심되는 질환 포스팅을 줄입니다.

 

 

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