광대나물 효능 총정리

길가에 흔하게 볼수 있는 광대나물은 봄부터 초여름까지 연한 잎과 줄기 윗부분에 돋아나는 어린순을 나물로 하여서 먹을수 있습니다. 맛은 쓴맛 및 매운맛이 나며, 따뜻한 물에 데친다음 찬물에 여러 시간 담구어 잘우려내 조리하여 먹을수 있는 약초입니다.

광대나물

광대나물 이름이 우습고 재미있죠. 길가에서 흔히 볼수 있는 식물이기도 하구요. 하지만 광대나물의 효능은 예로부터 여러가지 건강상 이점이 있는 좋은 약초로 쓰여지고 있었습니다. 흔하게 보인다고 잡풀로 여기고, 그것에 대한 가치를 모르면 아무리 좋은 약초라도 쓰여지지 않겠지요.

광대나물은 나물로 섭취하거나 식용 허브로 요리 할 수 ​​있으며 차에 사용할 수 있습니다. 줄기, 꽃 및 잎을 식용으로 많이 씁니다. 광대나물은 영양분이 풍부하고 철분, 비타민 및 섬유질이 풍부합니다.

광대나물 효능

광대나물의 모든 부분을 약제로 쓸만큼 효율성이 좋은 식물입니다.

▣ 광대나물 효능

• 풍을없앱니다
• 신경통
• 관절염
• 사지마목
• 반신불수
• 근육 및 뼈 수씨고 아픈것 치료
• 타박상
• 인후염
• 결핵성 임파선염
• 지혈약 등
  
  

예로부터 여러가지 약제로 쓰여지고 있는 식물이 바로 광대나물 입니다. 

▣ 광대나물 복용방법

하루 9~15g을 사용하여 물 1리터에 넣고 달여서 2-3회 나누어 복용하거나 가루로 만들어 섭취할수 있습니다. 섭취전 알레르기 및 여러가지 부작용이 나타날수도 있으니 의사와 상의후 먹는것이 가장 좋은 방법입니다.

여러분 주변을 둘러보세요. 아마도 길가나, 논뚝, 밭주변에서 광대나물을 쉽게 만날수 있을겁니다. 이상으로 광대나물 효능 총정리 포스팅을 마칩니다. 건강하세요.