생활정보 LOVE1004 2020. 10. 27. 10:04
날씨가 점점 차가워지고 있으며, 저녁 6시만 되어도 껌껌해집니다. 보통 직장인들은 퇴근하고 오면 식사 후 딱히 운동할 수 있는 것이 마땅하지 않습니다. 지금 tv리모컨을 켤 때가 아니라 건강을 위해 배드민턴 라켓을 잡고 건강을 지켜야 할때입니다. 아래 배드민턴이 우리의 건강에 어떤 효과가 있는지 이야기해 드릴게요. 배드민턴 효과 배드민턴이 의외로 엄청난 칼로리를 소모하는 운동중 하나입니다. 그리고 밤이든 낮이든, 춥든 덥든 실내에서 운동이 가능함으로써, 처음 이런 곳을 찾기가 아니 들어가기 민망해서 그렇지 들어가고 나면 당신의 건강과 삶은 달라질 것입니다. 사람은 운동을 해야 합니다. 그러나 혼자 하는 운동은 재미가 없죠. 그렇다고 축구나 야구처럼 많은 이들이 필요한 스포츠는 할 수 없고, 가장 평범하고..
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암 건강 LOVE1004 2020. 10. 26. 10:20
우리의 몸은 4군데로 나누어 이야기할 수 있습니다. 그중 여자, 남자 왼쪽 윗배 통증의 이유를 알아보고 어떠한 질병들이 있는지와 최근 현대인들의 왼쪽 윗배 통증 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여자 왼쪽 윗배 통증 일반적으로 왼쪽 윗배 통증은 위궤양, 급성 위염 또는 소화 불량으로 인해 발생할 수 있습니다. 여성들의 사회적 참여가 올라감으로써 이런저런 스트레스를 받는 여자분들의 비율이 높아지고 있습니다. 이에 따른 스트레스로 인한 소화불량을 달고 사시는 분, 끼니를 제대로 시간 맞추어 드시지 못하시는 분들이 늘어남에 따라 위궤양, 급성 위염 등 또한 늘어나고 있는 추세입니다. 복부는 4개의 사분면으로 분리되어 통증의 원인을 쉽게 찾아낼 수 있습니다. 왼쪽 윗배 주변에는 우리의 어떤 기관들이 모여있는..
생활정보/블로그 LOVE1004 2020. 10. 23. 10:27
안녕하세요 승민이아빠 입니다. 어느덧 티스토리 블로그를 운영한지 제법 시간이 되었네요. 오늘은 티스토리 다음 노출에 대해서 이야기를 해볼까 합니다. 지금 이 순간에도 블로그 검색 노출 이의제기해놓고 다음 고객센터의 답변을 기다리고 있습니다. 티스토리 정상적 노출? 정성스럽게 글을쓰는 블로그가 어느 순간 노출이 안되기 시작하면 기분이 어떨까요. 처음에는 아무것도 모를 때 저품질인가 보다 그런가 보다 내가 무언가 잘못했나 보다 그런 생각으로 해당 블로그는 몇 년째 다음의 티스토리 자식이지만 부모의 선택을 받아보질 못했습니다. 4년 가까이 된듯하네요. 다른 블로그들은 잘만 다음에 나오는데 유독 처음에 무엇을 잘못했는지 알수가 없기 없네요. 그래서 다시 한번 독기를 품고 다음 고개센터에 요청을 했습니다. 내 글..
암 건강 LOVE1004 2020. 10. 22. 15:07
감기에 걸리지 않아도 습관적으로 헛기침을 하는 사람들이 있습니다. 이 글을 적고 있는 저도 최근 들어 헛기침이 늘어났습니다. 그런데 웃긴 건 헛기침을 하면, 감기가 아닌데도 아프다는 것입니다. 기침의 충격으로 인해서 인지 몰라도 헛기침할 때마다 가슴이 답답하고 아픈 증상이 나오네요 왜 그런지 아래에서 알아보도록 하겠습니다. 헛기침 가슴이 답답한 이유 주변에 보면 헛기침을 습관처럼 하는 사람들이 있습니다. 처음에는 그사람이 어디가 아픈 줄 알았는데, 습관적으로 헛기침을 하더라고요. 아 습관이구나 그렇게 넘어갈 수도 있지만 이는 또 다르게 어딘가 답답해서 습관적으로 헛기침을 할 수 있다는 생각도 하게 됩니다. 헛기침 마른 기침은 아무리 해도 가래를 생성하지 않는 비생산적인 기침입니다. 죽어라고 기침해봐야 가..