암 건강 LOVE1004 2017. 8. 24. 15:17
오메가3 : 다이어트에 몰래 들어가는 8 가지 채식 건강 전문가들은 오메가 3 지방산의 효과를 강조하고 있습니다. 이 지방은 혈압을 낮추고 심장 질환을 예방하며 우울증을 치료하고 뇌의 건강을 증진시킵니다. 가장 일반적으로 명명 된 소스는 기름진 생선 또는 생선 기름 보충제입니다. 그러나 물고기가 가장 흔한식이 소스이지만, 오메가 -3를 섭취 할 수있는 많은 채식주의 자 및 채식주의 자 방법이 있습니다. 이 채식주의 소스의 대부분은 알파 리놀렌산 (ALA)으로 알려진 오메가 -3 지방산으로 구성되어 있습니다. 물고기와 어유에서 발견되는 오메가 3는 우리 몸에서 만들어지는 종류로 DHA (docosahexaenoic acid)와 EPA (eicosapentaenoic acid)입니다. ALA는 DHA 또는 ..
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암 건강 LOVE1004 2017. 8. 24. 10:59
안녕하세요 해화동입니다, 금일은 무릎통증에 대하여 알아보기로 하겠습니다. 무릎 통증은 사람들에게 의사를 데려 오는 가장 흔한 근골격계 고충 중 하나입니다. 오늘날 점점 더 활성화 된 사회로 인해 무릎 문제가 증가하고 있습니다. 무릎 통증에는 다양한 원인과 치료법이 있습니다. 무릎 관절의 주요 기능은 몸을 움직이기 위해 구부리고 곧게 펴는 것입니다. 무릎은 단순한 경첩 이상입니다. 그것은 또한 비틀고 회전합니다. 이러한 모든 행동을 수행하고 그렇게하는 동안 몸 전체를 지탱하기 위해 무릎은 뼈, 인대, 힘줄 및 연골을 비롯한 여러 구조에 의존합니다. • 뼈 ◦ 무릎 관절에는 3 개의 뼈가 있습니다. ◦ 대퇴골 또는 대퇴골은 관절의 상부를 구성합니다. ◦ 하부 다리 (송아지 부위)의 뼈 중 하나 인 경골은 관..
생활정보 LOVE1004 2017. 8. 23. 20:48
안녕하세요 해화동입니다. 오늘은 아이교육에 대해서 이야기를 해보고싶습니다. 과연 나는 아이를 잘키우고 있는가 그물음에 과연 몇분이나 만족하시고 이야기 하실수 있을지. 그래서 아이교육이 어렵나 봅니다. 요즘들어 아이훈육에 대하여 생각을 합니다 과연 책에나와있는 남들이 하라고 하는 그러한 이야기가 내아이에게 맞을까란 의구심과 내아이에 대해 잘모르는 사람들이 보편적인 잦대로 이게 맞다 이야기하는데 아내는 그말을 듣고 아이를 혼낸다. 나는여기서 의혹을 감출수가 없다. 전문가라는 사람들이 늘말하듯 아이의 성향은 다 다르기때문에 라고 빠져나갈 구멍은 따로 만들어 놓으면서 뭘 다녀야하거나 사야할때 돈들어가야 할때는 그런말은 쏙들어가고 이애는 이렇게 하면 된다고 한다. 웃기지 않은가 대한민국 어머니들은 무척 똑똑하다 ..
생활정보 LOVE1004 2017. 8. 23. 17:55
안녕하세요 해화동입니다 요즘 강력한 부동산규제로 인하여 부동산 가격이 들숙날숙한데요. 이럴때일수록 정확하게 다시한번 매물을 확인 하는데 소홀함이 없어야 할것입니다. 이런 실거래가를 확인하는데 좋은 어플이 있습니다. 요렇게 아파트별시세를 정확하게 알려주는어플로써 저는 매우 만족하면서 쓰고있습니다. 앱이름은 *아파트실거래가. 입니다 아파트. 분양. 연립,빌라,오피스텔등 손쉽게 찿아볼수 있다는것이 장점입니다. 입주년차 까지나와서 본인이 원하는 년식도 한눈에 볼수있어 개인적으로 이런어플하나 없는분이라면 아파트실거래가 어플을 추천합니다. 오늘도 밝은날 되시구요 집거래시 정말꼼꼼히 따져보시고 좋은집 거래하시길 희망하며, 해화동은 이만 줄이겠습니다.
암 건강 LOVE1004 2017. 8. 23. 13:40
안녕하세요 해화동입니다 . 금일은 건강에 좋고, 요즘 인기가 조은 프로바이오 틱스 유산균에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 프로 바이오 틱스 (Probiotics)는 "적절한 양으로 투여 될 때 숙주에게 건강상의 이익을주는 생균" 으로 정의됩니다. 프로 바이오 시스 생물의 가장 중요한 그룹 중 하나는 발효 유제품에 일반적으로 사용되는 유산균입니다. 이 박테리아는 음식에서 안전한 사용의 오랜 역사를 가지고 있습니다. 연구가 젖산균과 관련된 여러 가지 가능한 건강상의 이점을 밝히기 시작하면서이 종에 대한 관심이 급증하고 있습니다. 젖산균의 작용은 종과 변형에 특이하며 장내에서 이용할 수있는 박테리아의 수에 의존합니다. 균주를 확인하고 분류하는 어려움은 복잡한 연구가 있습니다. 왜냐하면 이익은 특정 균주에만 관..
암 건강 LOVE1004 2017. 8. 23. 11:49
안녕하세요 해화동입니다. 금일은 안구질환인 결막염에 대하여 간단히 알아보겠습니다. 다음은 안과 의사가 진단하고 치료하는 가장 흔한 안구 질환에 대한 간략한 설명입니다. "눈 질병"은 눈의 기능과 관련된 수많은 질병을 나타내는 담요 용어입니다. 아래에서는 일반적인 안과 질환의 유형과 그 치료법에 대 해 설명합니다. 더 자세한 정보가 필요하시면, 지역의 시력 보호 전문의에게 상담하십시오. 1) 결막염 (핑크 아이) 결막염은 분홍색 눈으로도 알려져 있으며 안구 표면과 눈꺼풀 안쪽 표면을 덮는 얇고 보호적인 결막 인 결막의 감염 또는 염증입니다. 박테리아, 바이러스, 알러지 유발 물질 및 연기와 먼지와 같은 다른 자극 물질에 의해 발생하는 분홍색 눈은 전염성이 높으며 대개 눈의 홍반과 분열 및 / 또는 분비물 ..
생활정보 LOVE1004 2017. 8. 22. 21:14
안녕하세요 해화동입니다. 금일은 4차 산업에 대하여 알아보겠습니다. 4차산업혁명은 인공지능, 사물인터넷, 빅데이터, 모바일, 로봇 등 첨단 정보통신기술이 경제, 사회 전반에 융합되어 나타나는 혁신적 변화를 말합니다. 3차 산업혁명과 다른 점은 디지털이 더 이상 독립적인 존재가 아니라 인간의 일상에 통합되는 존재로 바뀌었기 때문입니다. 눈에 보이지는 않지만, 생활 방식을 근본적으로 바꾸고 디지털 영역과 물리적 영역이 통합돼 새로운 시스템을 창출하는것이 다릅니다. 자그럼 4차 산업혁명의 유망직종에 대하여 간단히 알아보도록 합시다. 1. 단순화 전문가 복잡한 현대사회의 넘처나는 정보를 프로세스의 요점만을 찾아내주는 전문가 2. 건강 지도사 고령화 시대가 가속화되어 건강하고 행복한 노년에 대한 관심도가 높아짐에..
애니 LOVE1004 2017. 8. 22. 17:53
여러분 반갑습니다. ^^ 오늘 저는 기분도 좋은 애드센스 승인통과 된 날이기도 하고, 재미난 애니도 한편 생각이나서 추천드리고자 합니다. 제가 추천하고자 하는 애니는 요괴물 애니로써, 호러물이라고 말해야 맞겠네요. 제가 어릴때 재미나게 보았던, 요괴소년 호야입니다. 이요괴녀석은 아주 오래된 강력한 요괴로, 요괴잡는 창으로 봉인을 시켜놓은 강력한 요괴이지요. 주인공의 집안 사찰내부에 이 요괴가 봉인되어 있는데, 우연히 주인공인 호야가 지나가다 이녀석의 봉인을 풀게 합니다. 뻔한애기같지만, 보면 재밋습니다. 일단 그림체가 유치하지 않습니다. 늘 요괴는 주인공을 잡아먹을려고 하나, 주인공이 요괴창을 소지하고 있어 잡아먹기는 커녕 오히려 도와주게 됩니다. 또한 주인공은 요괴창을 잡으면, 머리카락이 길어지고, 강..